Skip to content

บอกลาความอ้วนด้วย นมผอม ลดน้ำหนัก  Slim milk

นมผอม

หลายๆคนเข้าใจกันว่าการลดน้ำหนัก อย่างแรกเลยที่ควรทำคือ การงดอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาล หรือไม่ทานอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรต ซึ่งดูเป็นวิธีที่ง่ายมากๆเลยใช่มั้ยคะ? แต่รู้มั้ยว่าการลดน้ำหนักโดยงดแป้งเป็นการลดน้ำหนักแบบผิดวิธี แต่คนส่วนใหญ่ก็มักจะเลือกใช้วิธีนี้โดยไม่รู้กันว่านี่คือ วิธีการลดน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องแต่สิ่งที่ถูกต้องนั่นก็คือ การบล็อคแป้งโดยไม่ให้แป้งเปลี่ยนไปเป็นน้ำตาล ที่เป็นสาเหตุของการสะสมไขมันในร่างกาย ซึ่งวิธีนี้จะช่วยให้ลดความอ้วนได้อย่างปลอดภัยและเป็นวิธีที่ง่ายมากกว่าการที่เราต้องมาอดอาหารหรือพยายามที่จะไม่กินอาหารจำพวกแป้งหรือน้ำตาลอีกนะคะ

วันนี้เรามีวิธีการบล็อคแป้งและน้ำตาลโดยไม่ต้องงดอาหารเหล่านี้ ด้วยการกินอาหารเสริมที่มีส่วนช่วยในการขจัดการสะสมของแป้งและน้ำตาล นั่นก็คือการรับประทานอาหารเสริมนมผอมลดน้ำหนักสลิมมิ้วค์ หรือ Slim milk ค่ะ
การสะสมของแป้งและน้ำตาลด้วย Slim milk นั้น ใครหลายๆคนในที่นี้คงสนใจในเรื่องของการรับประทานอาหารเสริมลดน้ำหนักที่มีสรรพคุณในการบล็อคแป้งและน้ำตาล ซึ่งแน่นอนว่าหลายๆคนในที่นี้คงรู้ว่าน้ำตาลส่งผลต่อการลดความอ้วนเป็นอย่างมาก ในกรณีที่เรารับประทานอาหารที่มีส่วนผสมจากแป้งและน้ำตาลเกินความจำเป็นจะทำให้กลายเป็นไขมันได้ในที่สุด ซึ่งหลายๆคนในที่นี้คงเข้าใจว่าไขมัน เกิดจากการที่รับประทานอาหารที่เป็นไขมันเข้าไป แต่แท้จริงแล้วไขมันที่เรารับประทานไม่ได้ถูกเปลี่ยนเป็นไขมันและสะสมในร่างกายเสมอไป เพราะร่างกายของเรามีกระบวนการในการเปลี่ยนแป้งและน้ำตาลเป็นไขมันได้เช่นกัน

ที่เราเลือกนมผอมสลิมมิ้วค์ ให้เป็นตัวช่วยหนึ่งของคุณ เพราะ Slim milk มีสรรพคุณที่เหมาะเป็นอย่างยิ่งในการช่วยลดการดูดซึมของไขมันที่เป็นสาเหตุให้เกิดความอ้วนได้ สลิมมิ้วค์ยังช่วยในเรื่องของการขจัดการสะสมของแป้งและน้ำตาลที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดไขมันสะสมอยู่ในร่างกาย ช่วยยับยั้งการสะสมของไขมันจากอาหารแต่ละมื้อที่คุณรับประทานเข้าไป และยังช่วยขับไขมันส่วนเกินอักด้วยนอกจากนี้ยังมีประโยชน์จากของนมที่ช่วยทำให้เราอิ่มแทนมื้ออาหาร ทำให้ลดการนำแคลอลี่เข้าสู่ร่างกายเกินจำเป็นเกินกว่าที่ร่างกายต้องการจนนำไปสู่การสะสมของไขมันได้ค่ะ

ไขมันส่วนเกิน มาจากหลายๆสาเหตุ เช่น สาเหตุของความอ้วนที่เกิดจากพันธุกรรม การทำงานที่ผิดปกติของระบบเผาผลาญไขมัน หรือการที่มีไขมันสะสมในร่างกายเป็นจำนวนมากที่มาจากการทานอาหารที่มีไขมัน หรือคาโบไฮเดรตสูง ซึ่งถ้าหากเรามีไขมันส่วนเกินแล้วจะทำให้เกิดโรคต่างๆมากมายตามมา เช่น โรคเบาหวาน เพราะการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดที่ผิดปกติทำให้เกิดการเผาผลาญที่ไม่สมดุล และโรคหัวใจ เพราะไขมันจำนวนมากไปอุดตันในเส้นเลือด โดยเฉพาะเส้นเลือดหัวใจ ทำให้หัวใจทำงานหนักมากขึ้นเพื่อสูบฉีดเลือด ดังนั้นแล้วการดูแลสุขภาพและการใส่ใจในเรื่องอาหารการกินจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างมากเลยค่ะ

มาดูกันค่ะ ว่าถ้าเราดื่มสลิมมิ้วค์ควบคู่กับการออกกำลังกายจะดีอย่างไร

  1. นอกจากการได้ลดปริมาณไขมันจากการออกกำลังกายแล้ว ยังมีตัวช่วยที่ทำให้การออกกำลังกายของเราได้ผลดีกว่าการออกกำลังกายปกติด้วยคือมีตัวช่วยเร่งเผาผลาญแคลอรี่ให้มากขึ้นในการออกกำลังกายครั้งเดียว
  2. นมผอมเมิื่อทานหลังจากออกกำลังกายก็จะช่วยให้อิ่มสะบายท้อง ไม่อยากที่จะทานอาหารเพิ่มต่อ ซึ่งเป้นการลดไขมันที่จะเข้ามาสะสมในร่างกายได้อีก
  3. โปรตีนในนมยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อทำให้ผิวกระชับเต่งตึงได้ด้วย นอกจากจะลดไขมัน ยังกระชับกล้ามเนื่อได้อีกทาง

จะเห็นได้ว่า ถ้าอยากมีหุ่นดีอย่างมีสุขภาพดี อย่าลืมให้ Slim milk เป็นตัวช่วยหนึ่งสำหรับคุณนะคะ และที่สำคัญอยากอดอาหาร ทานในมื้อที่จำเป็น ลดในมื้อที่ไม่จำเป็น ดื่มน้ำเยอะๆ และพักผ่อนให้เพียงพอด้วยค่ะ

ทำไมต้องเป็น Apple slim แอปเปิ้ล สลิม ลดน้ำหนัก

เมื่อพูดถึงการลดน้ำหนักแล้วทุกคนคงจะนึกถึงผลไม้อย่างแอปเปิ้ล เพราะเป็นผลไม้ที่นิยมกันอย่างมากเมื่อเทียบกับผลไม้ชนิดอื่น ด้วยรสชาติที่อร่อย มีคุณประโยชน์หลากหลาย และเป็นผลไม้ที่ส่งผลดีต่อการลดน้ำหนัก แต่แอปเปิ้ลก็มีหลากหลายสีให้คุณเลือก ซึ่งแอปเปิ้ลแต่ละสีแต่ละชนิดก็มีประโยชน์แตกต่างกัน หากคุณอยากลดน้ำหนักล่ะก็แอปเปิ้ลสีที่เหมาะที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักก็ต้องเป็นสีเขียว เพราะมีน้ำตาลน้อยกว่าแอปเปิ้ลชนิดอื่น แต่คุณก็คงไม่อยากที่จะพกแอปเปิ้ลทั้งลูกไว้รับประทานเวลาไปไหนมาไหนใช่มั้ยคะ เราจึงมีตัวช่วยของเรา แอปเปิ้ล สลิม (Apple Slim) สามารถพกพาได้สะดวกในรูปแบบชนิดซอง

Apple slim

แอปเปิ้ลสลิมช่วยลดน้ำหนักได้เหมือนกับแอปเปิ้ลเขียวหรือเปล่า?
แอปเปิ้ลสลิม มีส่วนประกอบสำคัญของ Apple Powder หรือผงแอปเปิ้ลเขียว ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ความอยากอาหารของคุณลดลงและช่วยลดน้ำหนักได้ ดังนั้นหากคุณอยากลดความอยากอาหารสามารถทานแอปเปิ้ลสลิมแทนแอปเปิ้ลเขียวได้ค่ะ
แต่ทั้งนี้การรับประทานแอปเปิ้ลสลิมเพื่อให้เกิดประสิทธิภาพ ก็อยู่ที่ตัวเราด้วยนะคะสำหรับคนที่อยากทานเพื่อลดน้ำหนักแน่นอนว่าร่างกายของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ดังนั้นแล้วเราควรรับประทานอาหารด้วย ห้ามอดอาหารโดยเฉพาะอาหารเช้าเพราะ ไม่งั้นแล้วจะทำให้คุณรับประทานหนักในมื้อกลางวันได้ หมั่นออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย และที่สำคัญควรดื่มน้ำให้มากๆเพราะน้ำจำเป็นต่อร่างกายของเรา เพื่อขับถ่ายของเสียหรือสารพิษออกจากร่างกายของเราค่ะ

แอปเปิ้ลสลิมกับคุณประโยชน์ครบสูตร
หลังจากที่เราได้บอกประโยชน์ของส่วนผสมจากผงแอปเปิ้ลเขียวแล้ว แต่รู้หรือเปล่าคะว่า แอปเปิ้ลสลิม ไม่ได้มีแค่ส่วนผสมจากผงแอปเปิ้ลเขียวเท่านั้น ที่ช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนักอย่างเดียวแต่แอปเปิ้ลสลิมยังมีส่วนผสมที่สำคัญผลไม้อื่นอีก ได้แก่ สารสกัดส้มแขก สารสกัดจากเขียว คอลลาเจนจากปลาทะเล สารสกัดจากเชอรี่ และกรดอัลฟาไลโปอิกด้วยนะคะ และส่วนประกอบพวกนี่มีคุณประโยชน์อย่างไร? ช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง? ไปดูกันเลย
คุณประโยชน์จากส่วนประกอบของแอปเปิ้ลสลิม
แอปเปิ้ลสลิม ฟังจากชื่อหลายๆคนคงคิดว่าจะมีแต่แอปเปิ้ลเท่านั้น แต่แอปเปิ้ลสลิมยังส่วนประกอบสำคัญๆจากผลไม้อื่นอีกด้วย เรามาดูกันดีกว่าค่ะว่าส่วนประกอบอื่นๆมีอะไรบ้างและแต่ละอย่างมีคุณประโยชน์อย่างไร
สารสกัดจากส้มแขก หรือ Garcinia : มีคุณสมบัติช่วยสกัดการเปลี่ยนแปลงของแป้งและน้ำตาลไม่ให้เปลี่ยนเป็นไขมันสะสมในร่างกาย แต่จะนำไปเป็นพลังงานให้ร่างกาย ทำให้ร่างกายไม่อ่อนเพลีย
สารสกัดจากชาเขียว หรือ Green Tea : มีส่วนช่วยในการล้างสารพิษและช่วยจำกัดพิษในลำไส้
สารสกัดจากเชอรี่ หรือ Acerola cherry : ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส มีวิตามินซี เหล็ก และแคลเซียม
คอลลาเจนจากปลาทะเล หรือ Marine Collagen Powder : ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย ให้ผิวสวยหน้าใส มีผิวพรรณดุจดั่งเจ้าหญิง
และส่วนประกอบสุดท้ายคือ
กรดอัลฟาไลโปอิก Alpha Lipoic Acid : ช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด อีกทั้งยังมีสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย
เป็นยังไงบ้างคะ แอปเปิ้ลสลิม นอกจากจะช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนัก ทำให้หุ่นดีแล้วยังทำให้เราสุขภาพดีได้ด้วย

ใครที่อยากลอง แอปเปิ้ลสลิม ไม่ยากค่ะ กดเข้า เว็ปไซต์นี้ได้เลยค่ะ www.appleslim-thailand.com เป็นเว็ปตัวแทนจำหน่าย แนะนำเลยค่ะ ของแท้ ส่งไว มั่นใจ มีรหัสตัวแทนค่ะ
หรือใครอยากจะสมัครตัวแทนจำหน่าย ก็แอดไลน์ ไปสอบถามได้เลย เจ้าของร้านใจดีมากๆๆๆ

ลดน้ำหนักไม่สำเร็จเสียที ต้องมีตัวช่วย

You slim ยูสลิม
You slim ยูสลิม

You slim ยูสลิม - เรื่องความสวยความงามของรูปร่าง กับผู้หญิงนั้นเป็นของคู่กันมาทุกยุคทุกสมัย รวมทั้งสาวๆทั่วโลก ต่างก็มีความต้องการที่จะมีหุ่นและรูปร่างเหมือนนางแบบในนิตยาสาร หรือ นางแบบตามแคทวอร์คเก๋ๆ ของเมืองนอก ซึ่งนับว่าเป็นอีกเหตุผลที่ทำให้สาวๆพยายามลดน้ำหนักกันอย่างเอาเป็นเอาตาย
ไม่ว่าจะเป็นการอดอาหาร การทานอาหารคลีน หรือสรรหายาลดน้ำหนัก แบรนด์ต่างๆมากินกัน หวังจะเห็นผลเหมือนที่เจ้าของแบรนด์เขาการันตีว่า เห็นผลแน่นอน ภายในสองสัปดาห์ ซึ่งหากจะพูดกันตามหลักการที่ถูกต้องนั้น การที่น้ำหนักของเราลดลงอย่างรวดเร็วเกินไปนั้น มักไม่ให้ผลที่ดีนัก เนื่องจากน้ำหนักที่ลดลงไปส่วนมากนั้น เป็นจำนวนน้ำในร่างกายของเรา ที่ทำให้เรารู้สึกว่าน้ำหนักเราลดลงจริงๆ
แต่เมื่อใดที่เราเลิกทาน ยาลดน้ำหนัก แล้วกลับมากินอาหารเแบบเดิมๆ ตามที่เราเคยกินนั้น น้ำหนักเราก็จะกลับมาอีกครั้ง แถมกลับมาแบบสองเท่าเลยก็เป็นได้ ซึ่งปฏิกิริยานี้เราเรียกกันว่า โยโย่เอฟเฟค ที่สาวๆหลายคนเคยเจอ หรือ กลัวว่าจะเป็นกันอยู่ และอาการดังกล่าว หากเราปล่อยให้เกิดขึ้นบ่อยๆ ก็อาจทำให้เกิดภาวะที่ร่างกายหยุดเผาผลาญอาหาร หรือ มีระบบการเผาผลาญที่ผิดปกติ ซึ่งจะทำให้ไม่ว่าเราจะทานน้อยแค่ไหน เราก็จะอ้วนขึ้นเรื่อยๆ เพราะระบบในร่างกายสั่งงานให้กักตุนพลังงานหรือไขมันเอาไว้นั่นเอง
การลดน้ำหนักที่ได้ผลคือ การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์แต่ให้พลังงานน้อย งดน้ำตาลหรือขนมหวาน รวมทั้งพยายามใช้พลังงานในแต่ละวันให้มากขึ้น อย่างการวิ่งออกกำลังสักวันละ 30 นาที หรือการเดินวันละ 1 ชั่วโมง เท่านี้ก็ได้ผลแล้ว

จะเห็นได้ว่าการที่จะลดน้ำหนักแต่ละโลนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย เพราะจะต้องมีจิตใจที่เข้มแข็ง มีเวลาในการออกกำลังกาย มีเวลาในการทำอาหารสุขภาพด้วย ซึ่งสิ่งเหล่านี้สำหรับทุกคนใช่ว่าจะมีหรือหาได้ จากสภาวะแวดล้อมต่างๆ ดังนั้นตัวช่วยลดน้ำหนักที่ปลอดภัยจริงๆ เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง
You slim ลดน้ำหนัก (ยูสลิม) หนึ่งผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนัก ที่ไม่ใช่ยา และไม่โยโย่ เหมือนยาลดน้ำหนักตัวอื่นๆ ที่จะช่วยตอบโจทย์ปัญหาต่างๆ เหล่านี้ สำหรับคนที่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย ไม่มีเวลาเครียมอาหาร ต้องทำงานในชั่วโมงเร่งรีบของเมืองกรุง โดย ยูสลิมลดน้ำหนัก จะเป็นตัวช่วยในการลดการดูดซึม แป้ง ไขมัน เป็นตัวช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมัน ลดการสะสมของไขมัน ต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง และยังช่วยลดความอยากอาหาร ช่วยให้ทานได้น้อยลงอีกด้วย โดย 1 กล่องราคา 350 บาท ขนาด บรรจุ 10 เม็ด มี อย รับรอง ปลอดภัย
สำหรับใครทีสนใจหาซื้อไปลอง สามารถสั่งซื้อ >>> ยูสลิม ลดน้ำหนัก <<< ได้ตามลิ้งค์นี้ได้เลยค่ะ ร้านนี้เป็นตัวแทนจำหน่ายตรง ของแท้ 100% ปลอดภัย มั่นใจ ในคุณภาพของสินค้า ค่ะ

คำถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ เอส ซีเครท ลดน้ำหนัก (S-secret)

เอส ซีเครท ลดน้ำหนัก

เอส ซีเครท ลดน้ำหนัก ดีไหม ลดได้จริงไหม ?
ผลิตภัณฑ์ S-secret ผลิตขึ้นด้วยส่วนผสมชั้นยอด คัดสรรส่วนผสมอย่างดี อพร้อมด้วยสูตรส่วนผสมที่ลงตัวจึงมั่นใจได้ในคุณภาพ พร้อมกับกล้าการันตีผลลัพธ์ "ไม่ลดยินดีคืนเงิน*"

เงื่อนไขการคืนเงินมีอะไรบ้าง ?
เงื่อนไขการรับประกันมีดังนี้
- การคืนเงิน คนดื้อยาหรือผ่านการทานยาลดน้ำหนักมาเยอะ รับประกัน 20 วัน
- สำหรับคนที่ไม่เคยผ่านยาลดน้ำหนักมาเลยรับประกัน 10 วัน
*ก่อนทานให้ลูกค้าถ่ายรุปตอนชั่งน้ำหนักส่งมาให้ด้วยเพื่อเปรียบเทียบก่อนและหลังด้วยค่ะ

วิธีกินs-secret วิธีทานเอสซีเครท ?
การรับประทาน เอส ซีเครท คือ ทานก่อนอาหารมื้อแรก 15-20 นาที ดื่มน้ำตามมากๆค่ะ หรือถ้าคนน้ำหนักเยอะ ดื้อยา หรือโยโย่ สามารถเพิ่มเป็น 2 มื้อ เช้า เย็นได้ค่ะ
สำหรับบุคคลต่อไปนี้ไม่ควรทานนะคะ
-.สตรีมีครรภ์
-มารดาให้นมบุตร
-เด็กอายุต่ำกว่า18ปี แหละห้ามเกิน50ปี
-แพ้อาหารทะเล
-ผู้มีโรคประจำตัวร้ายแรงทุกโรค ทานยาต่อเนื่องและยังอยู่ในการดูแลของแพทย์
ห้ามทานหากอยากลองทานควรปรึกษาแพทย์ก่อนการทานค่ะ
*ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
**แหละต้องนอนพักผ่อนเพียงพอ

s-secret รีวิว ดีไหม ?
แน่นอนว่าผลลัพธ์ของ S-secret เป็นที่น่าพอใจอย่างมากจากคนที่ได้เคยทดลองทานผลิตภัณฑ์ จะเห็นได้จากผลลัพธ์จากการทาน ซึ่งก็คือผลลัพธ์จริงที่เกิดขึ้น รีวิวจริงๆ ไม่มีหลอก ไม่งั้นทางบริษัทจะไม่กล้าทื่จะการันตีผลลัพธ์แน่นอน

เอสซีเครท ผลข้างเคียง เป็นอย่างไร ?
S-secret ประกอบด้วยสารสกัดจากธรรมชาติทั้งหมด ไม่มีส่วนผสมของยา จึงไม่มีการการกดประสาท ใจสั่น นอนไม่หลับ แต่สำหรับคนที่ไม่คุ้นเคยกับส่วนผสมที่เข้มข้นอาจจะมีเวียนหัวได้ ให้ลดปริมาณการทานลง แล้วให้ดื่มน้ำตามเยอะๆ ค่ะ

เอสซีเครทของแท้ เป็นอย่างไร ?
จะให้มั่นใจ 100% ต้องสั่งจากตัวแทนที่มีบัตรตัวแทนเท่านั้นค่ะ เพราะจะสามารถตรวจสอบที่มาที่ไปของผลิตภัณฑ์ได้ จึงมั่นใจได้ว่ามาจากบริษัทจริงๆ สำหรับร้านไหนที่ไม่มีบัตรตัวแทนที่จะแสดงได้ ให้สัญนิษฐานไว้ได้เลยว่าอาจจะเป็นของปลอม ของเลียนแบบ เพราะบริษัทจะจำหน่ายใให้กับตัวแทนเท่านั้นค่ะ

เอสซีเครท ส่วนประกอบ มีอะไรบ้าง ?
ส่วนประกอบใน1แคปซูล (ขนาด 600มก.) ประกอบไปด้วย
1. Chitosan (ไคโตซาน) 150 mg.
2. Garcinia extract (สารสกัดจากส้มแขก) 100 mg.
3. L-Arginine (แอล อาร์จินีน) 100 mg.
4. L-Carnitine L-Tartrate (แอล-คาร์นิทีน แอล - ทาเทรด) 50 mg.
5.Kelp Powder(สาหร่ายเคลป์) 50 mg.
6. Green tea extract (สารสกัดจากชาเขียว) 50 mg.
7.Psyllum husk powder(ไซเลียม ฮักส์) 40 mg.
8. Vitamin C (วิตามินซี) 30 mg.
9.Conjugated linoleic acid chelate (CLA)(44%) 25 mg.
10. Chromium amino acid chelate(โครเมียม อะมิโน เอซิด คีเลต )(2%) as choromium0.1mg. 5 mg.
จะเห็นได้ว่าทุกส่วนผสมถึงจะคล้ายกับแบรนด์อื่นๆ แต่คัดเฉพาะเกรดพรีเมี่ยมเท่านั้น ประสิทธิภาพจึงดีกว่า

s secret เอส ซีเครท ราคาส่งเป็นเท่าไรบ้าง ?
สำหรับราคาส่งของผลิตภัณฑ์ เอสซีเครท นั้น สามารถสอบถามได้กับตัวแทนจำหน่ายทุกท่าน ที่มีบัตรตัวแทน ทางบริษัทสงวนสิทธิ์เฉพาะกับท่านผู้ที่สนใจจริงๆ เท่านั้น

เอสซีเครท ลาซาด้า ของแท้ไหม ?
ตอบได้ยากสำหรับผลิตภัณฑ์ใน Lazada เพราะผู้ซื้อไม่สามารถที่จะสอบถามหรือตรวจสอบสินค้าจากผู้ขายได้เลย ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงการสั่งสินค้าจากร้านที่ไม่มีบัตรตัวแทนเพื่อความมั่นใจปลอดภัยว่าเป็นสินค้าของแท้จริงๆ

s secret ในพันทิป (เอสซีเครท pantip, เอสซีเครท พันทิป) ผลตอบรับ ดีไหม ?
ผลิตภัณฑ์ เอสซีเครท เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีจากการบอกต่อๆ กัน คนที่จะบอกได้ว่าดีหรือไม่ดีนั้นจะเป็นคนที่ได้ทดลองเอง เพราะกระแสจากสื่อจะมีทั้งด้านดีและด้านไม่ดี มีทั้งพันธมิตร และคู่แข่ง ฉะนั้นข้อมูลที่น่าจะเชื่อถือได้คือมาจากคนรู้จักเราเองที่ได้ลองผลิตภัณฑ์ หรือจะให้ดีที่สุดจะต้องมาจากตัวเราเองว่าร่างกายเราตอบสนองกับผลิตภัณฑ์นี้ได้ดีแค่ไหน "อย่ามัวแต่เชื่อคนอื่น ถ้าเรายังไม่ได้ลอง"

 

อิจฉาลดน้ำหนัก อาหารเสริมโดย จักจั่น

อิจฉาลดน้ำหนัก

อิจฉาลดน้ำหนัก Itcha มาในลโลแกนที่ว่า "ITCHA รูปร่างใหม่ที่ใครก็ต้อง "อิจฉา"

โดยมีพรีเซนเตอร์ชื่อดังอย่างคุณจักจั่น อคัมศิริ ซึ่งการันตีความผอมเพรียว เพื่อให้มั่นใจยิ่งขึ้น

Itcha ดีอย่างไร ?

จากการเปิดตัวสินค้าอย่างยิ่งใหญ่ พร้อมด้วยรีวิวผลลัพธ์จากผู้ร่วมทดลองจากทางบ้านกว่า 200 คน มาช่วยการรันตี ว่าผอมจริง ลดจริง อย่างไม่ต้องสงสัย
ซึ่งใครที่อยากมี ”รูปร่างใหม่ จนใครก็อิจฉา“ ต้องไม่พลาด

Itcha ลดน้ำหนัก เป็นลดน้ำหนักเปิดตัวใหม่ ที่หลักการเหมือนๆกับลดน้ำหนักยี่ห้ออื่นๆ ทั่วไปคือ
- ช่วยเร่งระบบการเผาผลาญไขมันในร่างกาย
- บล๊อกไขมันไม่ได้เข้าสู่ร่างกายโดยของอิจฉาจะเป็นการลดความอยากอาหารซึ่งเป็นผลลัพธ์มาจากสารสกัดจากส่วนผสมธรรมชาติ

โดย Itcha ยืนยันถึงความปลอดภัย ไม่มีอาการข้างเคียงต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นใจสั่น นอนไม่หลับ วิงเวียน หน้ามืด คอแห้ง เป็นต้น
นอกจากนี้ด้วยประสิทธิภาพของลดน้ำหนักตัวนี้ยังสามารถลดได้ถึง 3-5 กิโลกรัมในหนึ่งเดือนได้อีกด้วย ลดแบบปลอดภัย ไม่อันตรายต้องตัวนี้เลย ^^

ข้อมูลผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมของ Itcha ลดน้ำหนัก
มี อย. เลขที่ 10-1-13058-1-0069
ขนาดบรรจุ : 10 แคปซูล
วิธีการรับประทาน: รับประทานวันละ 1 แคปซูล ก่อนอาหารมื้อแรก
ไม่ควรรับประทาน เด็ก สตรีมีครรภ์ สตีให้นมบุตร หรือคนที่เป็นโรคระบบไทรอยด์

นานๆทีจะมีผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักดีๆ ออกมาให้เราได้ลองกันถึงแม้จะมีส่วนผสมที่ดูเหมือนจะคล้ายๆกับยี่ห้ออื่นๆ แต่สิ่งที่ทำให้แตกต่างกับอันอื่นๆคือสูตรส่วนผสมที่ลงตัว ซึ่งแต่ละยี่ห้อจะไม่มีใครบอก เป็นสูตรใครสูตรมัน ที่ได้จากการทดลองปรับเปลี่ยนปรับปรุง จนลงตัว

สนใจ สั่งซื้อ Itcha ลดน้ำหนัก
ทักไลน์แอดมินได้เลยค่ะ

อาหารเสริมลดน้ำหนัก หรือยาลดน้ำหนัก 12 อย่าง ที่คนนิยมกันมากที่สุด

อาหารเสริมลดน้ำหนัก - มีวิธีการในการลดน้ำหนักมากมายหลายวิธี ซึ่งนั่นก็รวมถึงการใช้ยาลดน้ำหนัก หรืออาหารเสริมลดน้ำหนักที่ผลิตออกมามากมาย โดยกล่าวอ้างสรรพคุณว่าสามารถช่วยในการลดน้ำหนักได้ หรือจะใช้ร่วมกับการลดน้ำหนักวิธีอื่นๆก็ได้

โดยหลักการทำงานของ อาหารเสริมลดน้ำหนัก ที่กล่าวอ้างนั้นก็จะมีดังนี้
- ช่วยลดความอยากอาหาร ทำให้อิ่มตลอดเวลา ทำให้เราสามารถทานได้น้อยลงและน้ำหนักจะลดลงตาม
- ช่วยลดการดูซึมของไขมันในกระเพาะอาหาร ทำให้ลดการสะสมของไขมันในร่างกาย
- เร่งการเผาพลาญไขมันในร่างกาย ทำให้เราใช้พลังงานในกิจกรรมต่างๆมากกว่าปกติ ทำให้ไขมันถูกนำไปใช้มากขึ้น

รายการดังต่อไปนี้จะเป็น 12 รายการยาลกดน้ำหนักหรืออาหารเสริมลดน้ำหนักที่นิยมกันมากที่สุด

1. สารสกัดจากผลส้มแขก (Garcinia Cambogia Extract)

สารสกัดจากผลส้มแขก

ส้มแขกเป็นสารสกัดที่กลายเป็นที่นิยมมากที่สุดหลังจากที่ Dr. Oz ได้นำมาออกในรายการของเขาในปี 2012 เป็นผลไม้ลูกเล็กๆ สีเขียว รูปทรงเหมือนฟักทอง โดยที่ประกอบไปด้วยสาร hydroxycitric acid (HCA) ซึ่งนี่เป็นส่วนผสมสำคัญที่นำมาใช้ในอาหารเสริมลดน้ำหนัก

หลักการทำงาน:
จากผลการทดลองในสัตว์ทดลองพบว่า มันสามารถยับยั้งเอนไซม์ที่ผลิตไขมันในร่างกายและยังเพิ่มระดับของสารเซโรโทนินที่ช่วยลดความอยากอาหารได้

ประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก:
  มีผลการทดลองหนึ่งกับอาสาสมัคร 130 คน โดยเปรียบเทียบระหว่าสารสกัดส้มแขกกับยาหลอก ยังพบว่าไม่มีความแตกต่างในกลุ่มผู้ที่ทำการทดลอง*
ในปี 2011 พอว่าจากการศึกษา 12 เคส เกี่ยวกับสารสกัดส้มแขก พบว่าโดยเฉลี่ยแล้วสามารถช่วยลดน้ำหนักได้เพียง 0.88 กก. ในหลายๆสัปดาห์

ผลข้างเคียง:
จากการศึกษาวิจัย ยังไม่พบมีผลข้างเคียงอันตราย แต่บางรายการพบว่ามีเพียงปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารเท่านั้น

 

2. ไฮดรอกซี่คัท (Hydroxycut)

อาหารเสริมลดน้ำหนัก Hydroxycut
อาหารเสริมลดน้ำหนัก Hydroxycut

ไฮดรอกซี่คัทเป็นชื่อแบรนด์อาหารเสริมลดน้ำหนักที่รู้จักมานาน และเป็นอาหารเสริมลดน้ำหนักที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก โดยมีชื่อเรียกหลายอย่าง แต่ชื่อที่คนคุ้นเคยกันมากที่สุดก็คือ Hydroxycut (ไฮดรอกซี่คัท)

หลักการทำงาน:
Hydroxycut มีส่วนผสมหลายๆอย่างที่ช่วยลดน้ำหนักรวมถึงคาเฟอีนและสารสกัดจากพืนอีกเล็กน้อย

ประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก:
จากผลการทดลองหนึ่งพบว่า Hydroxycut สามารถลดได้ถึง 9.5 กก. ใน 3 เดือนเลยทีเดียว

ผลข้างเคียง:
สำหรับคนที่แพ้กับคาเฟอีน ก็อาจจะทำให้มีอาการกระวนกระวาย, ใจสั่น, คลื่นไส้, ท้องร่วงและหงุดหงิดได้

 

3.คาเฟอีน (Caffeine)

คาเฟอีน

คาเฟอีนถือได้ว่าเป็นสารที่ออกฤทธิ์ทางจิตประสาทมากที่สุดในโลก สามารถพบได้ทั่วไปใน กาแฟ ชาเขียวและดาร์คช๊อคโกเลต และยังนำไปเป็น่สวนผสมต่างๆในเครื่องดื่มอีกด้วย
คาเฟอีน เป็นที่รู้จักกันดีว่าช่วยเร่งระบบเมตตาบอลิซึมของร่างกาย และเป็นสารที่เห็นได้ทั่วไปในอาหารเสริมลดน้ำหนัก

หลักการทำงาน:
  จากการศึกษาระยะสั้นพบว่าคาเฟอีน สามารถช่วยเร่งระบบเมตาบอลิซึมได้ 3-11% และยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันได้ถึง 29%

ประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก:
มีบางผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าคาเฟอีนช่วยลดน้ำหนักได้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น

ผลข้างเคียง:
สำหรับบางคน คาเฟอีนที่เข้มข้นสูงอาจทำให้เกิดอาการวิตกกังวล นอนไม่หลับ กระวนกระวาย หงุดหงิด คลื่นไส้ ท้องเสีย และอาการอื่น ๆ นอกจากนี้คาเฟอีนยังเป็นสารเสพติดอ่อนๆ และยังทำให้เกิดอาการนอนหลับได้ด้วย

จริงๆ แล้ว เราไม่จำเป็นที่จะต้องหาอาหารเสริมลดน้ำหนักที่มีส่วนผสมของคาเฟอีนก็ได้ โดยเราสามารถหาได้ทั่วๆไปจาก ชา กาแฟ ซึ่งนอกจากมีคาเฟอีนแล้วยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งดีต่อสุขภาพอีกด้วย

 

4. ออลิสเทท Orlistat

อาหารเสริมลดน้ำหนัก Alli
อาหารเสริมลดน้ำหนัก Alli

ออลิสเททเป็นยา โดยขายในท้องตลาดภายใต้ชื่อ Alli และมีชื่อตามใบสั่งยาว่าเซนนิคอล Xenical

หลักการทำงาน:
ยาลดน้ำหนักตัวนี้ ทำงานโดยการไปยับยั้งขั้นตอนการสลายไขมันในลำไส้ เราจะเห็นได้ว่าจะขับถ่ายออกมาเป็นน้ำมัน ซึ่งก็จะทำให้เราได้รับแคลอรี่น้อยลงจากไขมัน

ประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก:
จากรายการการศึกษา 11 ฉบับ orlistat สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ 2.7 กก. เมื่อเทียบกับยาหลอก

ข้อดีอื่นๆ Orlistat สามารถช่วยลดความดันเลือด ในการศึกษาฉบับหนึ่งพบว่า ยังช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ลง ร้อยละ 37 อีกด้วย

ผลข้างเคียง:
ยาตัวนี้มีผลข้างเคียงกับระบบทางเดินอาหารหลายอย่าง ซึ่งรวมถึงทำให้ถ่ายออกมาเป็นน้ำมัน ทำให้ท้องอืด อาการบิดตัวของลำไส้ และอื่น ๆ นอกจากนี้ ยังอาจทำให้เกิดการขาดวิตามินที่ละลายในไขมันเช่นวิตามิน A, D, E และ K.ได้อีกด้วย

โดยปกติแล้วผู้ที่ใช้ยาจะถูกแนะนำให้ทานอาหารที่มีไขมันต่ำ เพื่อเป็นการลดผลข้างเคัยงจาจกยา

มีผลวิจัยที่น่าสนใจว่าอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ มีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับการทาน orlistat ร่วมกับอาหารไขมันต่ำรวมกัน

 

5.ลาสเบอรี่ คีโตน (Raspberry Ketones)

ลาสเบอรี่ คีโตน เป็นสารที่พบในลาสเบอรี่ ซึ่งทำให้มันมีกลิ่นที่ต่างออกไป สารสังเคราะห์ของราสเบอร์รี่คีโตนได้ถูกจำหน่ายเพื่อทำเป็นอาหารเสริมลดน้ำหนัก.

หลักการทำงาน:
จากการทดลองในเชลล์ชั้นไขมันของหนู่พบว่าลาสเบอรี่คีโตนช่วยเพิ่มการสลายไขมัน และยเพิ่มระดับของฮอโมนที่เรียกว่าเอดีโพนเนคทิน (adiponectin) ซึ่งเชื่อกันว่าเป็นฮอโมนที่เกี่ยวข้องกับการลดน้ำหนัก

ประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก:
ยังไม่มีการศึกษาเพียงแม้แต่ชิ้นเดียวเกี่ยวกับการทดลองราสเบอร์รี่คีโตนในมนุษย์ แต่การศึกษาในหนูทดลองที่ใช้ยาปริมาณมากพบว่ามีน้ำหนักตัวลดลง

ผลข้างเคียง:
ไม่มีผลข้างเคียงอันตราย เพียงแต่จะทำให้เรอเป็นกลิ่นเหมือนราสเบอร์รี่เท่านั้น

 

6.สารสกัดจากเมล็ดกาแฟเขียว (Green Coffee Bean Extract)

เมล็ดกาแฟสีเขียว เป็นเมล็ดกาแฟธรรมดาที่ยังไม่ได้ผ่านการคั่วใดๆ

หลักการทำงาน:
ในเมล็ดกาแฟสีเขียวจะมีสารสองชนิดที่เชื่อว่า ช่วยลดน้ำหนักซึ่งกคือคาเฟอีนและกรดคลอโรนิก

ประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก:
จากการศึกษาวิจัยในมนุษย์หลายชิ้น แสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากเมล็ดกาแฟเขียวสามารถช่วยลดน้ำหนักได้
จากผลการศึกษาทดลอง 3 ชิ้น พบว่าสารสกัดจากเมล็ดกาแฟสีเขียว ช่วยให้คนสามารถลดน้ำหนักได้ 2.5 กก. เมื่อเทียบกับกลุ่มทดลองที่ใช้ยาหลอก

ประโยชน์อื่น ๆ : นอกจากนี้สารสกัดจากเมล็ดกาแฟสีเขียว ยังอาจช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและลดความดันโลหิต และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงด้วย

ผลข้างเคียง:
อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นเดียวกับคาเฟอีน และกรดคลอโรฟอร์มในสารสกัดจากเมล็ดกาแฟสีเขียว อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้ และบางคนก็อาจจะแพ้เมล็ดกาแฟสีเขียวได้ด้วยเช่นเดียวกัน

 

7. กลูโคแมนแนน (Glucomannan)

455289787

Glucomannan เป็นชนิดของเส้นใยชนิดหนึ่ง ที่พบในหัวบุก เป็นคาร์โบไฮเดรต ประเภทพอลิแซ็กคาไรด์ (polysaccharide)

 

หลักการทำงาน:
Glucomannan จะไปดูดซับน้ำ และกลายเป็นเหมือนเจล ในลำไส้ ซึ่งจะทำให้เกิดความรู้สึกอิ่มอาหารได้เร็ว ช่วยให้ทานอาหารได้น้อยลง

ประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก:
จากรายงานการศึกษาวิจัยในมนุษย์ 3 ชิ้น พบว่าการรับประทาน glucomannan ร่วมกับอาหารสุขภาพอื่นๆ สามารถช่วยให้ลดน้ำหนักได้ 3.6-4.5 กิโลกรัม ใน 5 สัปดาห์

ประโยชน์อื่น ๆ :
Glucomannan เป็นใยอาหารให้กับแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ได้ นอกจากนี้ยังสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยลดคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ในเลือด และยังมีประสิทธิภาพในการช่วยแก้อาการท้องผูกได้อีกด้วย

ผลข้างเคียง:
อาจทำให้เกิดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ และระบายอ่อนได้

สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือควรใช้ glucomannan ประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารแล้วตามด้วยน้ำ 1 แก้ว

 

8. เมราทริม (Meratrim)

เป็นแบรนด์ผลิตภัณฑ์ใหม่ที่พึ่งเข้ามาในตลาดยาลดน้ำหนัก เป็นการผสมผสานของสารสกัดจากพืชสองชนิด ที่ไปช่วยเปลี่ยนระบบการเผาผลาญของเซลล์ไขมัน

หลักการทำงาน:
เชื่อกันว่า Meratrim ทำให้การสะสมไขมันเซลล์ไขมันที่รับมาจากกระแสเลือดได้ยากขึ้น และยังช่วยเผาผลาญไขมันที่สะสมได้ด้วย

ประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก:
จนถึงปัจจุบัน Meratrim มีเพียงงานศึกษาเพียงเดียวเท่านั้น โดยจากคนอ้วนทั้งหมด 100 คน ให้ทานอาหาร 2000 แคลอรี่ โดยกลุ่มหนึ่งใช้ Meratrim และอีกกลุ่มหนึ่งใช้ยาหลอก
หลังจาก 8 สัปดาห์กลุ่มที่ใช้ Meratrim พอว่าน้ำหนักได้ลดลง 5.2 กก. รอบเอวลดลง 4.7 นิ้ว (11.9 ซม.) นอกจากนี้ยังมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ลดน้ำตาลในเลือดคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ ได้มากกว่ากลุ่มที่ใช้ยาหลอก

ผลข้างเคียง:
ยังไม่มีรายงานผลข้างเคียง

9. สารสกัดจากชาเขียว (Green Tea Extract)

Print

สารสกัดจากชาเขียว เป็นส่วนผสมที่นิยมในอาหารเสริมลดน้ำหนักหลายชนิดในปัจจุบัน เนื่องจากมีการศึกษาวิจัยจำนวนมาก ที่แสดงให้เห็นถึงสารต้านอนุมูลอิสระหลักในสารสกัดจากชาเขียว (EGCG) ที่ช่วยช่วยในการเผาผลาญไขมัน

หลักการทำงาน:
เชื่อกันว่าสารสกัดจากชาเขียวช่วยเพิ่ม นอร์อิพิเนฟริน norepinephrine ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยให้คุณเผาผลาญไขมัน

ประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก:
การศึกษาของมนุษย์หลายคนพบว่าสารสกัดจากชาเขียวสามารถเพิ่มการเผาผลาญไขมัน และสามารถช่วงลดไขมันบริเวณหน้าท้องได้

ผลข้างเคียง:
สารสกัดจากชาเขียวเป็นที่ทราบกันดีว่ามีบางคาเฟอีน ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการในคนที่แพ้คาเฟอีนได้

 

10. กรดคอจูเกดเตด ไลโนเลอิก (Conjugated Linoleic Acid : CLA)

กรด Conjugated Linoleic Acid หรือ CLA เป็นสารที่นิยมใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมลดน้ำหนักมานานหลายปี เป็นหนึ่งในไขมันทรานส์ที่ดี และพบได้ตามธรรมชาติในอาหารที่มีไขมันบางชนิดเช่นชีสและเนย

หลักการทำงาน:
CLA จะช่วยลดความอยากอาหาร ช่วยเพิ่มกระบวนการเมตาบอลิซึม และเร่งกระตุ้นการสลายตัวของไขมันในร่างกาย

ประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก:
จากการศึกษาที่แตกต่างกัน 18 ครั้ง CLA สามารถช่วยทำให้น้ำหนักได้ประมาณ 0.1 กก. ต่อสัปดาห์ ได้นานสูงสุด 6 เดือน
จากการศึกษาวิจัยในปี 2012 CLA สามารถทำให้น้ำหนักลดลงได้ประมาณ 1.3 กิโลกรัม เมื่อเทียบกับยาหลอก

ผลข้างเคียง:
CLA อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงกับระบบทางเดินอาหารต่างๆ และอาจมีผลเป็นอันตรายในระยะยาว ซึ่งอาจก่อให้เกิดไขมันพอกตับ และตับอักเสบได้

 

11. ฟอร์สโคลิน (Forskolin)

Forskolin เป็นสารสกัดจากพืชในตระกูลมิ้นท์ ถูกอ้างว่ามีประสิทธิภาพช่วยในการลดน้ำหนักได้

หลักการทำงาน:
เชื่อกันว่า Forskolin จะช่วยเพิ่มระดับของสารภายในเซลล์ที่เรียกว่า cAMP ซึ่งกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน

ประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก:
กรณีศึกษาหนึ่งในชายที่มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนจำนวน 30 คนพบว่า forskolin ช่วยลดไขมันในร่างกายและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ขณะที่ไม่มีผลเปลี่ยนแปลงต่อน้ำหนักตัว แต่จากการศึกษาในเพศหญิงที่มีน้ำหนักเกิน 23 คน พบว่าไม่มีผลใด ๆ (43, 44)

ผลข้างเคียง:
ข้อมูลที่เกี่ยวกับ Forskolin ยังมีน้อยมาก ที่จะบอกถึงความปลอดภัยของอาหารเสริมตัวนี้ หรือผลข้างเคียงของสารตัวนี้

 

12. ส้มขม (Bitter Orange) / Synephrine

ส้มชนิดนี้ถูกเรียกว่า ส้มขม มีสารประกอบของ synephrine
Synephrine เกี่ยวข้องกับ อีเฟดรีน ซึ่งเคยเป็นส่วนผสมที่เป็นที่นิยมในสูตรยาลดน้ำหนักต่างๆ อย่างไรก็ตามอีเฟดรีนได้ห้ามใช้เป็นส่วนผสมในอาหารเสริมลดน้ำหนักโดย FDA เนื่องจากมีผลข้างเคียงร้ายแรง

หลักการทำงาน:
Synephrine มีกลไกคล้ายกับอีเฟดรีน แต่มีประสิทธิภาพน้อยกว่า สามารถลดความอยากอาหารและเพิ่มการเผาผลาญไขมันได้อย่างชัดเจน (45)

ประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก:
มีการศึกษาน้อยมากเกี่ยวกับยา synephrine แต่ ephedrine สามารถลดน้ำหนักได้ในระยะเวลาอันสั้น

ผลข้างเคียง:
เช่นเดียวกับอีเฟดรีน, synephrine อาจมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรงต่อหัวใจ นอกจากนี้ยังถูกจัดอยู่ในหมวดยาเสพย์ติด

ที่มา:
https://www.healthline.com/nutrition/12-weight-loss-pills-reviewed#section13