Skip to content

เทคนิคการขายของออนไลน์เครดิตรูป : https://www.marketingoops.com/news/ecommerce/facebook-shop/

เทคนิคการขายของออนไลน์ เบื้องต้น จากตัวแทน เอธธีน

เริ่มจากเฟสส่วนตัวของเรา ดีที่สุด “เน้นความสม่ำเสมอ ความตื่นตัว ความอดทน"

1.พยายามเปลี่ยนจากการโพสรีวิวสินค้ามาตั้งสเตตัสที่ทำให้ “มีแรงผลักดัน” “มีความดึงดูด” เช่น การให้กำลังใจ การเขียนคำคม บางคนกลัวจะขายไม่ได้เราต้องโพสให้เค้ารู้สึกอยากลอง อยากเริ่ม การโพสควรสอดแทรกความเป็นตัวของตัวเองด้วย ทำให้ชีวิตเราน่าสนใจ

2.โพสรูปสินค้าถ่ายคู่กับตัวเอง+แคปชั่น เพื่อเพิ่มความน่าเชื่อถือ เราต้องถ่ายรูปคู่กับสินค้าลงบ้าง

3.โพสรูปแพคของ ส่งของ รับของ โพสเลย “ของเข้าแล้ว 20 กล่อง พร้อมส่งเลยจ้า” หรือ “ของมาแล้ว คนจองเต็มแล้ว รอบใหม่มาวันที่…”

4.ใส่แฮชแท๊กทุกโพส การใส่แฮชแท๊ก #.... การใส่ แฮชแท๊ก นอกจากจะช่วยให้ลูกค้าหาร้านเราง่ายแล้วยังจะช่วยให้ติดหน้าค้นหา ในเฟสบุ๊ค หรือ google เช่นมีลูกค้าลองค้นหาคำว่า #eighteen #คอลลาเจนจากพืช โพสของเราก็จะโชว์ให้ลูกค้าเห็นด้วย ถึงแม้ว่าลูกค้าจะไม่ได้เป็นเพื่อนกับเรา อย่าลืมใส่แฮชแท็ก กันด้วยน๊าาาา การใส่ # ยังช่วยทำให้สีตัวอักษารเข้มขึ้น และเด่นขึ้นด้วย

5.โพสรูปสินค้ากับเงิน ไปส่งเอธธีนให้ลูกค้า เราก็ถ่ายแล้วก็อัพลงเฟสว่า รายได้นัดรับวันนี้ ขายดีสุดๆ ก็ว่าไป

6.โพสสเตตัสยุ่งๆและอัพเดตตลอดเวลา เช่น กำลังแพคของอยู่นะค่ะเดี๋ยวมาตอบแชทจ้า แม่ค้าทำธุระอยู่จ้าเดี๋ยวมาตอบแชทต่อน๊า คุยกับลูกค้า คุยกับตัวแทนด้วยกัน คุยกับตัวแทนใหม่ มีออเดอร์ มียอดโอนเงินเข้า มีคนสนใจสินค้า แพคของ ส่งของ ได้รับของ ลูกค้าได้รับของ เราก็โพสลงเฟสให้หมด ให้ลูกค้าเห็นว่าร้านเราขายดีมาก ถึงมากจริงๆ

7.โพสให้ได้วันละ 10-20 โพส มีหลายๆคนกำลังติดตามความเคลื่อนไหวของเราอยู่ เค้าไม่ซื้อวันนี้ เดือนหน้าอาจจะซื้อก็ได้

8.อย่าลืมลงท้ายด้วยแคปชั่นเด็ดๆตอนจบโพส “อยากรวยต้องเปลี่ยนความคิด ต้องหาอะไรทำเพิ่ม” “อยากมีเงินเก็บลองมาขายแบบเรา แล้วจะมีเงินเที่ยวแบบติดใจ”

9.โพสรีวิว ก็ดูน่าสนใจ แต่เชียร์ลูกค้าไม่เต็มที่ บางคนอาจจะไม่เชื่อ 100% บ้างทีถ้าเราลงแต่รีวิวเยอะๆมันจะทำให้น่าเบื่อจนเกินไป ลองเปลี่ยนมาอัพแคปชั่นแบบอื่นบ้าง อย่ามัวแต่ไปก็อปแคปชั่นคนอื่น ลองแต่งรูปเอง คิดเอง ในแบบของเรา

ถ้าเรามีวิธีการขายที่ไม่น่าเบื่อ มีชีวิตที่ดีขึ้น คนที่ก็จะหันมาติดตามเรามากขึ้น อาจจะโพสประวัติตัวเองด้วยก็ได้ ก่อนขายเป็นยังไง หลังจากขายแล้วดียังไง มีเงินเก็บ มีรายได้เพิ่ม หรือไม่ก็โพสต์ให้กำลังใจคนที่ติดตามเราเขาก็จะไม่รำคาญ ที่เราขายของ เค้าอาจจะอยากมาเป็นตัวแทนเราก็ได้ แชร์ความสำเร็จของเราเยอะๆ ยิ่งเราโพสว่าเราขายดี คนก็จะยิ่งติดตามเรา ส่องเรา ส่องทุกวัน เชื่อเถอะ บางคนไม่เคยกดlikeก็จะมากดlikeทุกโพสทุกวัน เคยคิดน่ะว่าถ้าเราโพสขายของ คนจะรำคาญเรามั้ย แต่พอเราทำแบบโดดเด่น ไม่น่าเบื่อ ปรากฏว่า ตอนขายของ คนกดไลค์เยอะกว่าตอนไม่ขายอีก แล้วพอเขาส่องเราทุกวัน เขาก็เกิดอยากทำบ้างอยากขายบ้าง อยากลองใช้บ้าง วันนี้ไม่ซื้อไม่สมัคร สักวันเขาก็จะซื้อและสมัครเอง

สำหรับใครที่เริ่มต้นขายออนไลน์ แนะนำให้ขายใน Facebook ส่วนตัวก่อน เพราะกลุ่มลูกค้ากลุ่มแรกของเราก็คือ เพื่อน ญาติ พี่น้อง เพื่อนร่วมงาน เพื่อนที่มหาลัย คนแถวบ้าน เพราะกลุ่มนี้จะรู้จักเราดีอยู่แล้ว เค้าจะกล้าจ่ายเงินและเชื่อใจในสินค้าที่เราขายเกิน 70% สมมติเรามีเพื่อนใน Facebook 5000 คน เพื่อนจะเห็นเราโพส เกือบทุกคน ดังนั้น อย่าลืมขยันแอดเพื่อนให้เต็ม 5000 คนให้ไวที่สุด (เราสามารถแอดเพื่อนได้มากสุด 1000 คนแล้วค่อยลบคำขอและแอดใหม่)

เทคนิคการขายของออนไลน์ : การฝากร้านในไอจี

1.ใส่แฮชแท๊ก # เน้นชื่อจังหวัด สถานที่ใกล้บ้าน เผื่อกรณีที่ลูกค้าต้องการนัดรับหรือเป็นพื้นที่เดียวกันกับเราจะได้ติดต่อมาที่เราก่อน
2.ใส่จุดเด่นของทีมตัวเอง เช่น มีกลุ่มสอนงาน ขายไม่เป็นเราสอนให้ ไม่เคยขายก็ทำได้ สอนเพจ สอนไลน์@ มีรีวิวให้
3.ใส่ไอดีไลน์@ หรือ ไอดีไลน์ ข้อมูลการติดต่อ เบอร์โทร ช่องทางการติดต่อทั้งหมด
4. ห้าม!!! ใส่ลิ้งไลน์ เพราะไอจีจะสแปมลิ้ง
5.ห้ามยาวเกิน 4 บรรทัด เพราะจะดูรกเกินไป
6.ใส่สัญลักษณ์ เพื่อความโดดเด่น
7.อย่าลืมโพสขายสินค้าในไอจีตัวเองด้วยนะ เพราะถ้าลูกค้ามาส่งไอจีแล้วไม่มีโพสเลย เค้าจะหนีไปร้านอื่น
8.บอกลูกตำแหน่งตัวเองเช่น รายใหญ่ ..... ดีลเล่อร์....
9. ใส่ # ชื่อทีม

ตัวอย่างข้อความฝากร้าน

🔥ดีลเล่อร์รายใหญ่เอธธีน กรุงเทพ 🔥 #รับตัวแทนจำหน่ายต้นสาย เรทราคาเดียวกับบริษัท ⛅️มีกลุ่มสอนงาน ☀️มีสอนออนไลน์ 🌧ขายไม่เป็นเราสอนให้ สนใจทักไลน์ xxxx #ทีมxxxx #ดีลเเลอร์ใหญ่ ด่วนนนนนนนนนนน !!!!

คอนเทนต์ที่ดี ช่วย"หยุดนิ้วโป้ง" เป็นอย่างไร

1.ตรงกลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมายเราคือใคร? ถ้าขายในเพจ ก่อนจะยิงโฆษณา ต้องคิดก่อนโพสจะทำโพสนี้ให้ใครอ่าน ให้ใครซื้อ แต่ถ้าในเฟสส่วนตัว เน้นตัวเองเลย รีวิวตัวเอง ถ่ายรูปตัวเอง จับลูกค้าได้ทุกคนในเฟสที่รู้จักเรา

2.ให้คุณค่า ช่วยแก้ปัญหา
คอนเทนต์ที่เราโพสไป น่าสนใจไหม ให้คุณค่าอะไรกับเพื่อนในเฟส เช่น จะโพสรีวิว 18 Eighteen จะโพสยังไงให้คนที่เป็นต้องการผิวหน้าขาวใสซื้อ โพสต้องให้ประโยชน์แก่เพื่อนๆด้วย

3.เพลิดเพลิน ไม่น่าเบื่อ
โพสแต่รูปของบริษัท รูปดารา รูปเดิมๆ น่าเบื่อไหม ถ้าเป็นเรา เราจะซื้อของกับเพื่อนที่เค้าไม่เคยใช้สินค้าที่เค้าขายไหม นี้สำคัญ ดึงลูกเล่นตัวเองออกมา เช่นเราเป็นคนตลก ก็เน้นสายฮา ขายของในแบบของเรา ถ่ายรูปกับสินค้าฮ่าๆ ทำรีวิวฮาๆ หรือถ้าเราสายวิชาการ ก็โพสแบบของเรา ดึงความรู้ของตัวเองที่รู่สึกแกสินค้าออกมา

4.แปลกใหม่
แปลกต้องแปลกกว่าคนอื่น ถ้าแปลกยิ่งขายดี จำไว้เลย คนชอบของแปลก ยกตัวอย่าง การแต่งรูป จะแต่งยังไงให้แปลกกว่าคนอื่น

5.แคปชั่น
แคปชั่น ต้องสั้น และตรงประเด็น เช่นรูปสบู่อาบตัว พูดให้รงประเด็นสั้นเลย "เบื่อมั้ย!! กับการอาบน้ำแบบเดิมๆ" พยายามตั้งปัญหาให้ลูกค้าคิดต่อ และต่อยอดด้วยการ เสนอขายสินค้าเรา

6.โทนสีและฟ้อน
โทนสี พยายามให้โทนเดียวกัน เขียวก็เขียวทุกรูป ขาวก็โทนขาวทุกรูป การลงรูปพยายามลงเป็นรูปชุด 3-5 ภาพ เพื่อดึงความสนใจ ฟ้อน อย่าให้โบราณจนเกินไป ฟ้อนไทยที่มาแรงตอนนี้ คือเทรนด์ฟ้อนไม่มีหัว

7.คิดในมุมลูกค้า ก่อนโพส
(ถ้าเป็นเรา เราจะหยุดอ่าน/ดูโพสนั้นไหม?)
ก่อนจะโพส เราลองวิเคราะห์ ถ้าเป็นเรา เราจะหยุดดูโพสนี้ไหม ไม่ใช่โพสลอยๆ ตามหน้าที่ไปวันๆ แต่ต้องโพสแล้วเกิดประโยชน์จริงๆ

8.สำคัญ ! รูปเราเอง เรียกไลค์ได้เยอะกว่ารูปคนอื่น ถูกไหม? สังเกตุไหม รูปตัวเอง เรียกไลค์ได้ เรียกคอมเม้นได้ เยอะที่สุด ดังนั้น เริ่มฝึกถ่ายรูปรีวิวตัวเองกันดีกว่า

ปล.กล้องไม่โปร ถ่ายไม่เทพ อย่าซี กล้องเน่าๆ ยังขายของได้ยอดเป็นล้านก็เคยเจอมาละ แต่ต้องใช้แอฟเพิ่มสีเติมแสง ให้รูปเล็กๆน้อยๆ ลองฝึกถ่ายสินค้า กับสวนดอกไม้ สวนต้นไม้ในบ้านก่อนก็ได้ นำสินค้าไปวางข้างๆดอกไม้บ้าง ต้นไม้บ้าง ลองดูจ้า เพื่อความเป็นมืออาชีพในการขายของออนไลน์ อย่าก็อปแต่รูปคนอื่น

 

CR: เทคนิคการขายของออนไลน์ กลุ่มตัวแทน 18 เอธธีน

คุชชั่น chy cushion แบรนด์ใหม่จาก โฮยอน เป็นแบบไหน ดีอย่างไร ?

คุชชั่น chy

ครีมรองพื้นเป็นหนึ่งในสิ่งที่จะสามารถปกปิดริ้วรอยหรือรอยต่างๆที่อยู่บนใบหน้าให้กับสาวๆได้  ซึ่งในปัจจุบันก็มีหลากหลายยี่ห้อให้เลือกใช้กันเป็นจำนวนมากที่สาวๆสามารถที่จะเลือกซื้อได้ตามความต้องการและต้องบอกว่าส่วนใหญ่แล้วสาวมักจะนิยมเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ตัวเดิมที่เคยใช้ โดยอาจจะมีราคาที่สูงแต่ก็ยอม เพราะยังไงก็เคยใช้ไม่เกิดอาการระคายเคืองหรือเคยแพ้อย่างแน่นอน  นอกจากนี้แล้วยังเชื่อว่าสาวๆบางคนจะต้องเลือกเสียเงินในการซื้อแป้งมาทาเพื่อที่จะปกปิดรอยบนในหน้าและทำให้หน้าดูเรียบเนียนอีกครั้ง

ซึ่งในวันนี้สาวๆจะไม่ต้องเสียเงินจำนวนมากแล้ว เพียงแค่เปิดใจให้กับคุชชั่นใหม่ล่าสุดจากโฮยอน อย่าง chy cushion หนึ่งในไอเทมใหม่มารแรง รับรองได้ว่าเป็นอะไรที่มากกว่าแป้งและคุ้มค่ากับราคาหรือเงินที่เสียไปอย่างแน่นอน   โดย chy คุชชั่น จัดว่าเป็นหนึ่งคุชชั่นที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในตอนนี้และจัดว่าเป็นคุชชั่นที่คุ้มค่ามากเมื่อเทียบกับราคาหลักสิบสามารถที่จะทำให้คุณได้ผิวหน้าที่เรียบเนียนออกไปโชว์ใครต่อใครได้ ตัวของ chy cushion ประกอบไปด้วยส่วนผสมหลายๆ ที่คัดสรรมาอย่างดี ไม่ว่าจะเป็น ครีมบำรุง รองพื้น ครีมกันแดด ที่เนื้อครีมมีความบางเบา เพียงทาบางๆ ก็สามารถที่จะปกปิดในเรื่องของริ้วรอยหรือสิ่งที่อยู่บนในหน้าได้ได้มากกว่า 80% เลยก็ว่าได้ แถม chy cushion ยังมีคุณสมบัติพิเศษที่สามารถช่วยปกปิดในเรื่องของความมันที่สามารถปกปิดได้ตลอดทั้งวัน ทาแล้วไม่ขาวมากเกินไป  ไม่เป็นคราบ  วิธีใช้ก็ง่ายๆเพียงแค่ใช้กับฟองน้ำเกลี่ยเนื้อครีมไปบนใบหน้าเพียงก่อนแต่งหน้าเพียงเท่านี้ก็เสร็จเรียบร้อยทำให้คุณมีใบหน้าที่พร้อมจะแต่งหน้าได้แล้ว ในส่วนของ chy cushion จะบรรจุในซอง ในหนึ่งกล่องจะมีด้วยกันทั้งหมดห้าซอง  และส่วนในเรื่องของเฉดสีก็มีให้เลือก 2 เฉดสี ได้แก่ Y1 สำหรับผิวขาว-ขาวเหลือง และ Y2 สำหรับผิวสองสี

คุณสมบัติเด่นๆ ของ คุ่ชชั่น Chy by โฮยอน มีดังนี้

- ปกปิดได้อย่างเรียบเนียนเป็นธรรมชาติ สำหรับคนที่มีปัญหารอยด่างดำ รอยสิว รอยแดงฝ้ากระบนใบหน้า ก็สามารถปิดได้
- เผยผิวสุขภาพดี บางเบา ไม่หนักหน้า
- ไม่มัน ไม่เยิ้ม ไม่ดรอป ระหว่างวัน
- แถมยังมีกันแดดที่ SPF 50 อีกด้วย
กับราคาแพียงหลักสิบเมื่อเทียบกับคุณภาพหลักร้อยแบบนี้แล้ว สาวๆคนไหนที่ยังไม่ได้ลองต้องบอกเลยว่าพลาดจริงๆ ส่วนสาวๆคนไหนที่ได้ลองแล้วเตรียมอวดหน้าสวยใส จนใครๆ ต้องอิจฉาได้เลย

ใครที่สนใจหรืออยากจะสอบถามเกี่ยวกับตัวของ chy cushion ก็สามารถที่ติดต่อมายังทีมงานหรือตัวแทนจำหน่ายของเราได้ ทางเรายินดีที่จะให้คำแนะนำและให้คำปรึกษาในเรื่องของการใช้งาน  ส่วนใครที่สนใจสั่งซื้อก็สามารถที่จะติดต่อผ่านช่องทางต่างๆที่เราเปิดให้บริการได้  เปิดใจให้กับ chy cushion สักนิดแล้วคุณจะรู้ว่าความสวยก็สามารถที่จะเกิดขึ้นได้เพียงเงินหนักสิบที่อยู่ในมือ เพราะฉะนั้นแล้วสำหรับ chy cushion ก็ถือว่าเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่จะสามารถช่วยประหยัดงบในเรื่องของการซื้อเครื่องสำอางค์ให้กับสาวๆได้ ไม่ใช่กับเฉพาะสาวๆเท่านั้น chy cushion ก็ยังสามารถที่จะใช้กับหนุ่มๆได้เช่นกันหรือคนที่ต้องการคุชชั่นที่เนื้อเนียน มีคุณภาพ สำหรับที่จะนำไปใช้งานก็สามารถที่จะใช้ได้เช่นกัน

DBB กันต์ สุดยอดอาหารเสริมลดน้ำหนัก มีดีอย่างไร ?

เรื่องของรูปร่างถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญ ใครก็อยากที่จะมีรูปร่างที่ดี  แต่หาวิธีแล้ววิธีเหล่าก็ยังไม่สามารถที่จะทำได้ แถมบางครั้งก็ไม่มีเวลาในการออกกำลังกายแบบนี้การที่จะมีหุ่นดีจึงดูเหมือนว่าเป็นเรื่องที่ยากและเกินกว่าที่จะเป็นไปได้  แต่ต่อไปนี้เรื่องของนี้จะไปเป็นเรื่องที่ยากอีกต่อไป เมื่อคุณหันมาใช้ผลิตภัณฑ์ของ Dbb โดย กันต์ กันตะถาวร กัน

DBB กันต์

Dbb by Kan (ดีบีบี กันต์ กันตะถาวร)
ย่อมากจาก
Detox (ล้างของเสีย ขับสารพิษ)
Block (ช่วยบล๊อคแป้งและไขมัน)
Burn (ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมันให้เร็วขึ้น)
เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่จะสามารถช่วยทำให้คุณกลับมาหุ่นดีได้อีกครั้ง  ซึ่งไม่ว่าจะเป็นสาวๆหรือหนุ่มๆก็ต่างที่จะสามารถใช้ผลิตภัณฑ์นี้ได้   โดยจะมีสารสกัดหนึ่งตัวที่ได้มาจาก ส้มซ่า (Bitter orange) ที่มีชื่อว่า Citrus aurantium  ซึ่งสารนตัวนี้จะมีอยู่ในผลดิบของพืชตระกูลส้มที่มีชื่อว่า ส้มซ่า (Bitter orange)  ในส่วนของ Citrus aurantium  จะอุดมไปด้วยวิตามินมากมายทั้งนี้ยังรวมไปถึงแร่ธาตุสำคัญมากมาย  ยกตัวอย่างเช่น  Synephrine, Tyramine, Octopamine, Hordenine รวมทั้ง N-Methyltyramine  ฯลฯ   โดยวิตามินและแร่ธาตุเหล่านี้จะไปช่วยกระตุ้นระบบการเผาผลาญอาหาร เผาผลาญแคลลอรี่ และช่วยในเรื่องของการเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย   ทำให้ใครที่ทานอาหารเสริมลดน้ำหนักกันต์ ก็จะสามารถที่จะควบคุมและก็ลดความต้องการของทานอาหารลดลง  ซึ่งจะไม่ส่งผลกระทบต่อระบบการทำงานของหัวใจและระบบประสาทศูนย์กลางอย่างแน่นอน  ด้วยคุณสมบัติพิเศษของสารสกัดที่อยู่ใน ดีบีบีนี้นี่เองที่แตกต่างไปจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนักประเภทอื่นที่บอกได้เลยว่าไม่มีผลข้างเคียงอย่างแน่นอน แถมหลังทานก็ไม่ต้องกังวลในเรื่องของน้ำหนักที่จะเพิ่มขึ้น  แต่อย่างไรก็ดีทั้งนี้หลังจากที่หยุดทานก็ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการทานของแต่ละคนด้วยเช่นกัน

มาดูประสิทธิภาพของ DBB ว่ามีดีอย่างไร ?
- ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเผาผลาญไขมันได้มากขึ้น
- มีส่วนผสมที่ช่วยในการดัดจับไขมันที่ทานลงไป ได้มากถึง 20 เท่า
- ช่วยลดความรู้สึกที่อยากอาหาร ทำให้ทานอาหารได้น้อยลง
- ช่วยในการป้องกัน การดูดซึมแป้ง และน้ำตาลเข้าสู่ร่างกาย
- นอกจากจะช่วยในการลดน้ำหนักแล้วยังช่วยให้ผิวพรรณกระจ่างใส ดูเปล่งหลั่ง
- ที่สำคัญเลยคือ ทานได้อย่างมั่นใจ ปลอดภัย มี อย.

นอกจากนี้แล้วแนะนำว่าหลังจากที่ทานอาหารเสริมลดน้ำหนักไปแล้ว ก็อย่าลืมทานอาหารให้ครบห้าหมู่ ดื่มน้ำในปริมาณที่มากๆ เพื่อที่จะเป็นการช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของตัวอาหารเสริมและการเผาพลาญของร่างกายให้ดีขึ้นด้วย  รวมไปถึงหากเป็นไปได้ การออกกำลังกายก็จะยิ่งทำให้ ประสิทธิภาพในการทำงานของลดน้ำหนักมากยิ่งขึ้นและทำให้เห็นผลที่ชัดเจนยิ่งขึ้น  สำหรับใครที่สนใจในเรื่องของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร dbb กันต์ สามารถที่จะสอบถามมาทางทีมงานของเราได้ ทางเรายินดีที่จะให้คำแนะนำและคำปรึกษา  ส่วนใครที่ตอนนี้กำลังคิดว่าตัวเองดื้อยาไม่สามารถที่จะลดน้ำหนักได้แล้วนั้นลองมาใช้ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักของดีบีบีดู รับรองได้ว่าคุณจะต้องพึงพอใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นหลังจากที่ผลิตภัณฑ์ของเราอย่างแน่นอน  ไม่มีอะไรได้มาง่ายๆ หากต้องการที่จะเปลี่ยนก็ต้องรู้จักที่จะเริ่มต้น มาหุ่นสวยและกลับมาหุ่นดีอีกครั้ง

Dbb ได้ผ่านการรับรองความปลอดภัย โดยได้รับ อย. เป็นที่เรียบร้อยแล้ว จึงสามารถเชื่อมั่นได้ในความปลอดภัย พร้อมกับพรีเซ็นเตอร์ดังอย่าง กันต์ กันตะถาวร ที่จะการันตี ผลลัพธ์และประสิทธิภาพ และคุณภาพได้เป็นอย่างดี

Kaybee plus เคบี พลัส ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนัก ราคาถูก ไร้สารอัตราย

ไม่ว่าจะเป็นสาวๆหรือหนุ่มๆคนไหนต่างก็อยากมีหุ่นที่ดีและอยากได้ตัวช่วยในการลดน้ำหนักอย่างผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ช่วยทำให้เห็นผลได้ในระยะเวลาอันรวดเร็ว เพราะอาหารที่คุณรับประทานเข้าไปในแต่ละวันมีความแตกต่างกันออกไปอาจทำให้การลดน้ำหนักของคุณเห็นผลได้ไม่ชัดเจน ดังนั้นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่คุณต้องการ โดยเฉพาะกับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับน้ำหนัก แต่มีความเป็นไปได้ที่ผู้ซื้ออาหารเสริมมารับประทานอาจไม่ทราบถึงวิธีการรับประทานที่ถูกวิธี  นอกจากการรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริม kaybee+ ลดน้ำหนัก ตามคำแนะนำของผลิตภัณฑ์อย่างเคร่งครัดที่เราได้แนะนำไปแล้ว วันนี้เราจึงมาแนะนำข้อห้ามของการรับประทานอาหารเสริมที่สำคัญๆว่ามีอะไรบ้าง มาดูกันเลยค่ะ

ก่อนการรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริม เคบี พลัส สิ่งที่สำคัญอย่างนั่นก็คือ  เราต้องสำรวจความต้องการของร่างกายก่อนรับประทานอาหารเสริม อย่างที่ทราบกันไปแล้วในบทความก่อนๆว่าเด็กที่จะรับประทานอาหารเสริมได้ควรมีอายุ 15 ปีขึ้นไป นอกจากเราควรสำรวจอายุแล้ว เรายังควรต้องสำรวจสภาพร่างกายของเราด้วย เพราะการใช้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่ไม่ควรรับประทานบอกเอาไว้อยู่ด้วย

Kaybee plus

ข้อห้ามสำหรับผู้ที่ไม่ควรรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนัก เคบี plus

- ผู้ที่ป่วยเป็นโรคหรือมีความผิดปกติเกี่ยวกับตับ หรือไต รวมไปถึงผู้ที่ฟอกไตด้วยเช่นกัน เนื่องจากผลิตภัณฑ์อาหารเสริมมีปริมาณความเข้มข้นจึงมีโอกาสที่จะทำให้ตับไตทำงานเพิ่มขึ้นได้

- ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากและแน่นอนว่าแอลกอฮอลล์ส่งผลต่อตับโดยยตรง ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอลล์เป็นประจำก็มีความเสี่ยงที่ตับจะทำงานหนักได้

- ผู้ที่ป่วยไทรอยเป็นพิษ

- หรือสตรีมีครรภ์และสตรีที่กำลังให้นมบุตรไม่ควรรับประทาน อาจจะมีสารตกค้างที่ร่างกายขับออกไม่หมดอาจจะส่งผลกระทบต่อเด็กได้

เราจึงควรสำรวจร่างกายของตัวเองก่อนว่าเหมาะสำหรับการรับประทานอาหารเสริมหรือไม่

ผู้ที่ควรระวังผลข้างเคียงจากผลิตภัณฑ์ เคบี พลัส ลดน้ำหนัก

- ผู้ป่วยโรคหัวใจ

- ผู้ที่มีคามดันโลหิตสูงแต่ยังไม่สามารถควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมได้ เช่นผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตมากกว่า 145 /90 mmgh

การลดน้ำหนักโดยการซื้อผลิตภัณฑ์อาหารเสริม เคบี พลีส มารับประทานจึงควรตรวจสอบสภาพร่างกายของคุณก่อนว่าเหมาะสมที่จะรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมหรือไม่ มีข้อห้ามดังที่กล่าวมาข้างต้นหรือไม่  และถ้าหากคุณตรวจสอบสภาพร่างกายด้วยตนเองแล้วยังไม่มั่นใจ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนซื้อผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนัก เคบี มารับประทาน ดังนั้น เมื่อเราตรวจสอบสภาพร่างกายของตัวเองหรือปรึกษาแพทย์แล้วไม่พบว่ามีข้อห้ามข้างต้นและเหมาะสมกับร่างกายของเรา ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจึงไม่ใช่สิ่งที่ไม่ดีและอันตรายต่อร่างกาย หากเรารับประทานอย่างมีความรู้หรือศึกษาข้อมูลอย่างครบถ้วนแล้ว  ก็จะทำให้เรารับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมได้อย่างปลอดภัย

สำหรับคนที่มีโรคประจำตัว ที่ไม่สามารถทานอาหารเสริมลดน้ำหนักได้ ก็สามารถใช้การลดน้ำหนักทั่วๆไปได้ค่ะ การลดปริมาณการทานลง ทานอาหารที่มีประโยชน์เฉพาะที่ร่างกายต้องการ นอกจากจะลดน้ำหนักได้แล้ว ยังมีสุขภาพที่ดีอีกด้วย และยังควรออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วย วิธีการลดน้ำหนักแบบธรรมชาติ ถึงแม้จะเห็นผลลัพธ์ช้ากว่าคืออาจจะใช้เวลาไม่ต่ำกว่า 3-6 เดือน แต่ก็เป็นวิธีที่ให้ผลลัพธ์ยั่งยืนในระยะยาว เป็นเรื่องการสร้างนิสัยการทานใหม่ การสร้างนิสัย ในการออกกำลังกาย ในเรื่องการควบคุมการทานอาหารที่มีประโยชน์ค่ะ ที่สำคัญไม่ต้องเสียเงินกับการทานอาหารเสริมด้วยค่ะ ^^

อยากมีผิวหน้าสวยแบบสาวเกาหลีต้อง ครีม Haewon

ครีม Haewon
ครีม Haewon

เราจะสังเกตเห็นได้ว่าสาวเกาหลีมีผิวหน้าสวย กระจ่างใส สุขภาพดีแบบธรรมชาติมากๆ แต่ด้วยมลภาวะทางอากาศบ้านเรา ทำให้เราต้องเจอกับสิ่งสกปรกและฝุ่นควัน หรือในบางวันก็ต้องเผชิญกับแดดแรงๆหรือฝนตก หากเป็นอย่างนี้แล้วผิวเราต้องถูกทำร้าย จากคนที่มีผิวสวยก็กลายเป็นคนผิวแห้งเสีย และเกิดริ้วรอยต่างๆบนใบหน้าได้เหมือนกัน เมื่อเห็นสาวเกาหลีแล้วต่างก็อดใจไม่ได้ที่อยากมีผิวสวย สุขภาพดีแบบธรรมชาติ อยากรู้แล้วใช่ไหมคะว่าทำไมสาวเกาหลีผิวหน้าดี

แฮวอน Haewon นวัตกรรมใหม่จากเกาหลีที่ช่วยขจัดปัญหาผิวหน้าของคุณได้ หากคุณจำเป็นต้องเผชิญกับสภาพอากาศในแต่ละวัน แต่อยากมีผิวหน้าสวยแบบสาวเกาหลีก็ต้องลองผลิตภัณฑ์ที่มากจากธรรมชาติอย่าง แฮวอน เพราะเราเชื่อว่าผลิตภัณฑ์ที่มาจากธรรมชาติดีต่อผิวเรา บางคนเคยใช้ครีมบำรุงผิวแบบอื่นมาแล้วก็ไม่ได้ช่วยให้ผิวหน้าของเราดีขึ้นเลย ซ้ำร้ายบางครีมมีสารปรอท หรือใส่สารที่เป็นอันตรายต่อผิวอีกแทนที่จะได้ครีมที่มาช่วยบำรุงผิวหน้า กลับต้องมาหาทางรักษาผิวหน้าที่โดนครีมอันตรายทำร้ายผิวหน้าอีก ซึ่งไม่ดีแน่ๆ

ทำไมต้องเป็น แฮวอน Haewon นั่นก็เพราะว่าเป็นครีมที่ผ่านการคิดค้น คัดสรร ส่วนผสมที่พิเศษ และสูตรที่ลงตัวในการบำรุงรักษาผิวหน้า ที่สำคัญไม่มีสารอันตรายทำร้ายผิวหน้าอย่างแน่นอน แฮวอน จึงกล้าการันตีคืนเงิน 150% สำหรับคนที่มีอาการแพ้ที่มาจากครีม กล้าการันตีแบบนี้จะมีครีมไหนที่ทำนอกจากแฮวอนตัวนี้ค่ะ

Haewon มีความพิเศษเนื้อครีมวอเตอร์ดรอป เมื่อทาแล้วก็จะซึมซับเข้าผิวคุณได้ทันทีโดยไม่ต้องรอให้แห้ง และยังสามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิวไม่ว่าจะเป็นผิวแห้งผิวมัน ผิวผสม ก็สามารถใช้กันได้ค่ะ โดยเฉพาะถ้าคนหน้าแห้งจะเหมาะมาก เพราะจะคงความชุ่มชื้นได้นานกว่าครีมอื่นๆ ทั่วไปด้วย

วิธีใช้ก็ง่ายๆ เพียงใช้หลังล้างหน้าเช้าเย็น แตะครีม ตบเบาๆ ให้ทั่วผิวหน้า เพื่อให้ครีมซึมเข้าสู่ผิวหน้าได้อย่างดีที่สุดค่ะ จุดเด่นสำคัญของครีมตัวนี้นอกจากจะมีเรื่องการการันตีการแพ้แล้ว สิ่งหนึ่งที่คำคัญคือเรื่องส่วนผสมซึ่งได้มีการทดลองวิจัยในห้องแลปที่ทันสมัยในเกาหลี กว่าจะได้ผลิตภัณฑ์ออกมาก็มีการทดลองกับกลุ่มผู้ทำการทดลองจริงและปรับเปลี่ยนปรับปรุงจนได้ส่วนผสมที่ลงตัวที่สุด

มาดูกัน ส่วนผสมพิเศษที่แฮวอนคัดสรรมา มีอะไรบ้าง
1.สารสกัดดอกระฆังทองเกาหลี - มีส่วนช่วยในการเร่งผิวขาวให้ขาวยิ่งขึ้น
2.สารสกัดต้นไผ่จากเกาะเจจู (jeju jolitdaecha) - ช่วยในการลดเลือนฝ้ากระได้
3.Clean Saverซึ่งเป็นสารสกัดที่มาจากพืช 3 ชนิด - ช่วยในการปรับสมดุลผิว ช่วยลดการอักเสบของผิว
4.สารสกัดเห็นทรัฟเฟิลขาว - ช่วยชะลอวัย กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่
5.สารสกัดดอกเจจู - ลดการละคายเคืองผิว ผิวหน้าแข็งแรง
6.Amitose 3GA อนุพันธ์วิตามินซีและกลีเซอรีน - ช่วยฟื้นฟูผิวเสียจากมลภาวะ
จะเห็นได้ว่าแต่ละตัวล้วนปรากฏเป็นส่วนผสมอยู่ในผลิตภัณฑ์แบรนด์ดังหลายๆตัว แต่จะมีสิ่งที่ต่างก็คือสัดส่วนของส่วนผสมที่แต่ละแบรนด์จะสามารถคิดค้นได้ ซึ่งนี่ก็เป็นจุดเด่นของแฮวอนเช่นกัน

เห็นแบบนี้แล้วอย่าลังเลกันเลยค่ะที่จะลองผลิตภัณฑ์ดีๆ มีคุณภาพ ในราคาไม่แพงอีกด้วยค่ะ ลองก่อน สวยก่อน สุขภาพผิวดีก่อนใครๆ ค่ะ และหากอยู่เฉยๆไม่หันมาดูแลผิวหน้าแล้วล่ะก็ คงได้แค่มองสาวเกาหลีในหน้าจอซีรี่ย์เท่านั้นนะ แต่ถ้ารีบลุกขึ้นมาบำรุงผิวหน้าตอนนี้ด้วยครีมบำรุงผิวหน้าจากธรรมชาติ แฮวอน ชั้นตอนง่ายๆ เพียงแค่นี้คุณก็สวยแบบสาวเกาหลีได้โดยไม่ต้องศัลยกรรมไกลถึงเกาหลี และเสียเงินแพงๆเลยค่ะ

มาเลือก ครีมรองพื้น ให้เหมาะกับผิวคุณกันเถอะ

สวัสดีค่ะสาวๆทุกคน เชื่อว่าสาวๆหลายคนในที่นี้ใช้รองพื้นกันอยู่ใช่ไหมล่ะ แต่บางคนอาจจะยังไม่ทราบว่ารองพื้นที่ใช้อยู่นั้นมีหลายชนิด การเลือกรองพื้นให้เหมาะกับสภาพผิวของคุณ จะทำให้ผิวของคุณน่ามองและน่าหลงใหลมากขึ้น เราจึงมาแนะนำวิธีการเลือกรองพื้นให้เหมาะกับสภาพผิวของคุณกันค่ะ

ครีมรองพื้น
ครีมรองพื้น

วิธีการเลือกรองพื้นให้เหมาะกับสภาพผิวของคุณ

  1.สำหรับสาวๆที่มีผิวแห้ง การที่ผิวของคุณแห้งเป็นเพราะผิวของคุณขาดความชุ่มชื้น ดังนั้นคุณจึงควรเลือกรองพื้นที่ทำให้ผิวคุณชุ่มชื้นและทำให้ผิวของคุณดูเป็นธรรมชาติมากขึ้นแบบ Mineral Foundation นะคะ สำหรับใครที่ไม่รู้จัก Mineral foundation หรือ Mineral make up คิอ

เป็นเครื่องสำอางที่ทำมาจากแร่ธาตุล้วน ไม่มีสารสังเคราะห์เจือปน ไม่ใส่น้ำหอม ไม่มีแป้ง talc ไม่มีแอลกอฮอลล์ ไม่ผสมสี ไม่มีสารกันเสีย และอื่นๆที่เป็นสารสังเคราะห์ค่ะ ซึ่งหรืออาจจะผลิตด้วยกรรมวิธีต่างๆกัน

ซึ่งข้อดีของ Mineral make up ก็คือ เมื่อไม่มีสารเจือปนก็จะไม่ทำอันตรายผิว (หรือเป้นอันตรายต่อผิวน้อยกว่า) และยังมีคุณสมบัติของแร่ธาติบางตัวที่ช่วยลดอาการแพ้ได้ด้วย สำหรับคนที่เป็นสิว และเป็นผิวแพ้ง่าย จึงเหมาะมาก เพราะจะไม่มีสารไปรบกวนสภาพผิวที่เป็นอยู่ ซึ่งก้จะไม่ทำให้ผิวเราแย่ลงนั่นเอง สำหรับคนที่ไปหาหมอหน้ามาไม่ว่าจะไปทำเลเซอร์ หรือ AHA หน้าก็จะยังบางอยู่ ตัวนี้ก็จะไม่ทำให้ผิวหน้าระคายเคืองด้วย นอกจากนี้ยังให้ความเบาบาง เป็นธรรมชาติอีกด้วย
โดยปกติเครื่องสำอางทั่วไปก็จะมีส่วนผสมของแร่ธาตุบ้างแต่อาจจะไม่ 100% และยังมีส่วนผสมจากสารสังเคราะห์อื่นๆอยู่ทำให้คุณสมบัติจะไม่เทียบเท่า Mineral make up แบบ100% ได้
ส่วนข้อเสียก็มีค่ะ คือจะใช้ยากกว่าเครื่องสำอางทั่วไป และก็หาซื้อยากด้วย

หรือคนที่มีผิวแห้ง จะใช้เป็นครีมรองพื้นเลยก็ได้ค่ะ ครีมรองพื้นที่มาจากยุโรปส่วนใหญ่ จะทำให้หน้าฉ่ำมันวาว ซึ่งเหมาะกับสาวผิวแห้ง เพราะหน้าจะดูชุ่มชื่นขึ้น โดยตัวดังๆ ที่กำลังเป็นที่นิยมอยู่ตอนนี้ก็จะเป็น ครีมรองพื้นเดอร์มาคอล ซึ่งเป็นรองพื้นที่เน้นการปกปิด มาจากยุโรป นอกจากประสิทธิภาพการปกปิดแล้วยังช่วยให้หน้าฉ่ำวาวได้อีกด้วย

  2.สาวที่มีผิวมัน สำหรับสาวผิวมันควรเลือกรองพื้นแบบ  Loose Powder แบบแป้งโปรงแสง ที่สามารถดูดซับความมันบนใบหน้าของคุณได้เป็นอย่างดี หากคุณเลือกรองพื้นแบบสำหรับสาวผิวแห้งแล้วล่ะก็ หน้าของคุณจะเยิ้มและยังทำให้เมคอัพละลายอีกด้วย โดย Loose powder สามารถหาซื้อได้ทั่วๆไป แบรนด์ดังๆ ก็จะมี LAURA MERCIER LOOSE SETTING POWDER #TRANSLUCENT แต่ราคาก็จะแพง คือที่ 29 กรัม ราคา 1950 สำหรับที่ราคาสะบายกระเป๋าก็จะมี SRICHAND POWDER แป้งศรีจันทร์ ที่หาซื้อง่ายราคาไม่แพง 10 กรัม ราคา 280 บาท ซึ่งถือว่าคุ้มค่าคุ้มราคาทีเดียว

  3.สาวที่มีผิวผสม ควรใช้รองพื้นที่เหมาะกับสภาพผิวบริเวณนั้น อย่างเช่นหากเป็นตำแหน่งที่ผิวมัน ควรใช้รองพื้นแบบ Powder Foundation หรือแป้งผสมรองพื้น ซึ่งมีออกมาหลายแบรนด์มากๆ เพราะเป็นที่นิยม สวย ครบจบในหนึ่งเดียว โดยแบรนด์ดังๆ ก็จะมี  LANCÔME Teint Miracle Powder Compact Foundation, LAURA MERCIER Smooth Finish Foundation Powder, SULWHASOO Evenfair Smoothing Powder Foundation และลงรองพื้นด้วยแปรงให้ตรงกับตำแหน่งบริเวณนั้นค่ะ

เป็นยังไงบ้างคะ วิธีเลือกรองพื้นนั้นไม่ยากเลยใช่ไหม นอกจากนี้ยังได้ความรู้ไปเต็มๆและได้รู้เทคนิคการเลือกซื้อรองพื้นอีกด้วย ว่าก่อนจะซื้อหรือทารองพื้นอย่าลืมเช็คสภาพผิวตัวเองให้ดีก่อนว่าสภาพผิวเราเป็นแบบไหน

ลดน้ำหนักไม่สำเร็จเสียที ต้องมีตัวช่วย

You slim ยูสลิม
You slim ยูสลิม

You slim ยูสลิม - เรื่องความสวยความงามของรูปร่าง กับผู้หญิงนั้นเป็นของคู่กันมาทุกยุคทุกสมัย รวมทั้งสาวๆทั่วโลก ต่างก็มีความต้องการที่จะมีหุ่นและรูปร่างเหมือนนางแบบในนิตยาสาร หรือ นางแบบตามแคทวอร์คเก๋ๆ ของเมืองนอก ซึ่งนับว่าเป็นอีกเหตุผลที่ทำให้สาวๆพยายามลดน้ำหนักกันอย่างเอาเป็นเอาตาย
ไม่ว่าจะเป็นการอดอาหาร การทานอาหารคลีน หรือสรรหายาลดน้ำหนัก แบรนด์ต่างๆมากินกัน หวังจะเห็นผลเหมือนที่เจ้าของแบรนด์เขาการันตีว่า เห็นผลแน่นอน ภายในสองสัปดาห์ ซึ่งหากจะพูดกันตามหลักการที่ถูกต้องนั้น การที่น้ำหนักของเราลดลงอย่างรวดเร็วเกินไปนั้น มักไม่ให้ผลที่ดีนัก เนื่องจากน้ำหนักที่ลดลงไปส่วนมากนั้น เป็นจำนวนน้ำในร่างกายของเรา ที่ทำให้เรารู้สึกว่าน้ำหนักเราลดลงจริงๆ
แต่เมื่อใดที่เราเลิกทาน ยาลดน้ำหนัก แล้วกลับมากินอาหารเแบบเดิมๆ ตามที่เราเคยกินนั้น น้ำหนักเราก็จะกลับมาอีกครั้ง แถมกลับมาแบบสองเท่าเลยก็เป็นได้ ซึ่งปฏิกิริยานี้เราเรียกกันว่า โยโย่เอฟเฟค ที่สาวๆหลายคนเคยเจอ หรือ กลัวว่าจะเป็นกันอยู่ และอาการดังกล่าว หากเราปล่อยให้เกิดขึ้นบ่อยๆ ก็อาจทำให้เกิดภาวะที่ร่างกายหยุดเผาผลาญอาหาร หรือ มีระบบการเผาผลาญที่ผิดปกติ ซึ่งจะทำให้ไม่ว่าเราจะทานน้อยแค่ไหน เราก็จะอ้วนขึ้นเรื่อยๆ เพราะระบบในร่างกายสั่งงานให้กักตุนพลังงานหรือไขมันเอาไว้นั่นเอง
การลดน้ำหนักที่ได้ผลคือ การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์แต่ให้พลังงานน้อย งดน้ำตาลหรือขนมหวาน รวมทั้งพยายามใช้พลังงานในแต่ละวันให้มากขึ้น อย่างการวิ่งออกกำลังสักวันละ 30 นาที หรือการเดินวันละ 1 ชั่วโมง เท่านี้ก็ได้ผลแล้ว

จะเห็นได้ว่าการที่จะลดน้ำหนักแต่ละโลนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย เพราะจะต้องมีจิตใจที่เข้มแข็ง มีเวลาในการออกกำลังกาย มีเวลาในการทำอาหารสุขภาพด้วย ซึ่งสิ่งเหล่านี้สำหรับทุกคนใช่ว่าจะมีหรือหาได้ จากสภาวะแวดล้อมต่างๆ ดังนั้นตัวช่วยลดน้ำหนักที่ปลอดภัยจริงๆ เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง
You slim ลดน้ำหนัก (ยูสลิม) หนึ่งผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนัก ที่ไม่ใช่ยา และไม่โยโย่ เหมือนยาลดน้ำหนักตัวอื่นๆ ที่จะช่วยตอบโจทย์ปัญหาต่างๆ เหล่านี้ สำหรับคนที่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย ไม่มีเวลาเครียมอาหาร ต้องทำงานในชั่วโมงเร่งรีบของเมืองกรุง โดย ยูสลิมลดน้ำหนัก จะเป็นตัวช่วยในการลดการดูดซึม แป้ง ไขมัน เป็นตัวช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมัน ลดการสะสมของไขมัน ต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง และยังช่วยลดความอยากอาหาร ช่วยให้ทานได้น้อยลงอีกด้วย โดย 1 กล่องราคา 350 บาท ขนาด บรรจุ 10 เม็ด มี อย รับรอง ปลอดภัย
สำหรับใครทีสนใจหาซื้อไปลอง สามารถสั่งซื้อ >>> ยูสลิม ลดน้ำหนัก <<< ได้ตามลิ้งค์นี้ได้เลยค่ะ ร้านนี้เป็นตัวแทนจำหน่ายตรง ของแท้ 100% ปลอดภัย มั่นใจ ในคุณภาพของสินค้า ค่ะ

การลดน้ำหนักให้ได้ผล

การลดน้ำหนักให้ได้ผล นั้น มีตัวแปรสำคัญอยู่หลายประการ ไม่เพียงแค่การออกกำลังกาย หรือการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์เพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่กำลังใจก็เป็นส่วนที่สำคัญมากที่สุด หากมีกำลังใจดีก็จะสามารถทำให้การลดน้ำหนักได้ผล และทำอย่างต่อเนื่องไปตลอด วันนี้เรามีวิธีการลดน้ำหนักให้ได้ผล จะทำอย่างไรไปดูกันเลย

1.กำหนดเป้าหมายให้ชัดเจน

เป็นสิ่งที่คนที่อยากลดน้ำหนักทุกคนจะต้องมี เพื่อกำหนดจุดหมายของการลดน้ำหนัก ไปสู่ความสำเร็จให้ได้ โดยต้องกำหนดว่าในแต่เดือน จะต้องทำอะไรบ้าง พร้อมทั้งกำหนดตารางการลดน้ำหนัก หากทำได้สำเร็จตามเป้าหมายขั้นต้นก็จะมีกำลังใจในการลดน้ำหนักในขั้นต่อไป

2.รับประทานแคลเซียม

การทานแคลเซียมจะช่วยลดน้ำหนักได้ผลไว และทำให้กระดูกแข็งแรงอีกด้วย ซึ่งควรเลือกทานอาหารที่มีแคลเซียมสูงอย่าง ปลาตัวเล็กที่ทานได้ทั้งตัว นมไขมันต่ำ เป็นต้น

3.ห้ามอดอาหาร

การลดน้ำหนักให้ได้ผลดี และไม่มีอันตราย ต้องห้ามอดอาหารอย่างเด็ดขาด เพราะร่างกายจะเกิดสภาวะที่เรียกว่าโยโย่เอฟเฟ็ก ดังนั้นควรหันมาเลือกทานอาหารที่ดี มีประโยชน์เน้นผักและผลไม้ งดของทอด ของมันต่าง ๆ ซึ่งจะเป็นวิธีการลดน้ำหนักที่ได้ผลดีมากที่สุด

4.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

การลดน้ำหนัก จะต้องออกกำลังกาย เพื่อเผาผลาญไขมัน และใช้พลังงงาน แต่อย่าหักโหมมากค่อย ๆ เป็นค่อย ๆ ไป อย่าใจร้อน และเลือกวิธีการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับตัวเองมากที่สุด เพื่อไม่ให้รู้สึกเบื่อหรือท้อแท้ หากรู้สึกสนุกกับการออกกำลังกายก็จะทำได้อย่างต่อเนื่อง

5.รับประทานมื้อเช้า

อาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน ดังนั้นคนที่ลดน้ำหนักต้องทานอาหารเช้า และเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น โยเกิร์ต ข้าวต้ม พร้อมทั้งควรงดทานของทอด ของมัน เพื่อให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้น รวมทั้งน้ำหนักก็จะลดลงด้วย

ปัจจัยที่ทำให้ลดน้ำหนักไม่ได้ผล

การลดน้ำหนักที่ไม่ได้ผลนั้น อาจเกิดจากการมีกำลังใจไม่เพียงพอ รู้สึกท้อแท้จนล้มเลิก ไม่มีเป้าหมายที่ชัดเจน หรือใจไม่แข็งพอที่หักห้ามใจตนเองไม่ให้รับประทานของที่ชอบใจในปริมาณที่มากเหมือนเดิมได้ แต่นี่เป็นเพียงสาเหตุหนึ่งในการลดน้ำหนักที่ไม่ได้ผล แต่ยังมีสาเหตุอื่น ๆ อีก ไปดูกันดีกว่าว่าจะมีอะไรบ้าง

• ไม่เปลี่ยนท่าออกกำลังกาย
ในผู้ที่ลดน้ำหนักบางคนจะออกกำลังกายอยู่ในท่าเดิม ๆ ซ้ำ ๆ ซึ่งนั้นเป็นสาเหตุให้ร่างกายใช้พลังงานได้น้อยลง เพราะออกกำลังกายแต่ท่าเดิม ดังนั้นควรเปลี่ยนท่าออกกำลังกายบ้าง เพื่อให้ร่างกายได้ใช้พลังงานได้ทุกสัดส่วน

• นอนหลับไม่เพียงพอ
แม้ว่าคุณจะออกกำลังกายอย่างหนักและ เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์แล้วก็ตาม แต่ยังมีพฤติกรรมการนอนดึกอยู่ พักผ่อนน้อย หรืออดนอน ซึ่งจะทำให้ร่างกายของคุณอ่อนเพลีย ไม่สดชื่น และการเผาผลาญพลังงานจะน้อยลงด้วย ทำให้รู้สึกอยากอาหาร และส่งผลให้น้ำหนักไม่ลดลง

ปัจจัยที่ทำให้ลดน้ำหนักไม่ได้ผล• ไม่ดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง
ในบางคนที่น้ำหนักลดลงนิดนึงแล้ว แต่กลับไม่ดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง กลับมาทานอาหารที่มีไขมัน ของมันของทอด อาหารที่มีแป้ง น้ำอัดลม และของหวานตามเดิม ไม่ได้สนใจดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง ก็จะทำให้น้ำหนักขึ้น และไม่ลดลงได้ง่าย ๆ อาจกลับมาอ้วนเหมือนเดิม หรือมากกว่าเดิมอีก ทางที่จะยั่งยืนที่สุด คือ การออกกำลังกายและเลือกทานอาหารอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ได้หุ่นที่กระชับ และสุขภาพที่ดีมากยิ่งขึ้น

• ออกกำลังกายหักโหมจนร่างกายได้รับการบาดเจ็บ
มีบางคนที่ออกกำลังกายหนักจนเกินไป เกินกว่าที่ร่างกายจะรับไหว เพราะความใจร้อน และอยากเห็นผลไว จึงทำให้ร่างกายเกิดอาการบาดเจ็บ จึงต้องมารักษาอาการบาดเจ็บให้หายก่อน แล้วค่อยไปออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักได้อีกครั้ง ดังนั้นควรค่อย ๆ เป็นค่อย ๆ ไป อย่าเร่งรีบ หรือใจร้อน เพราะอาจจะส่งผลเสียต่อร่างกายได้

• ไม่มีการวางแผน
จะเห็นได้ในหลายๆคนที่แค่คิดว่าจะตั้งใจลดน้ำหนัก แต่ถึงเวลาเอาเข้าจริงกลับไม่เป็นชิ้นเป็นอัน ทำได้วัน สองวันก็ล้มเลิก หรือบางคนทำได้อาทิตย์เดียวแล้วยังไม่ทันจะเห็นผลก็ล้มเลิก ซึ่งโดยทั่วไปการวางแผนออกกำลังกายนั้นควรตั้งเป้าต่อเนื่อง 3 เดือน วางแผนการออกกำลังกาย เป็นตาราง แยกเวท เรทนนิ่ง และ คาร์ดิโอ (Cardio) วางแผนเมนูการทานแต่ละวัน คำนวนแคลลอรี่ที่รับเข้าไปทั้งหมดในแต่ละวัน

•ใจไม่แข็งพอ
สิ่งที่สำคัญสุดที่ทำให้ลดน้ำหนักไม่ได้ผลก็คือสภาพจิตใจ ที่ไม่เข้มแข็งพอที่จะลดน้ำหนัก เจอสิ่งกระตุ้น สิ่งเล้าภายนอก ก็ทำให้วินัยในการคุมอาหารและการออกกำลังกายต้องผิดแผน คำว่า "เดี๋ยวพรุ่งนี้ก็ค่อยลด" เข้ามาในหัวตลอดเวลาสุดท้ายก็อดทนไม่ได้ ซึ่งถ้าต้องการที่จะลดให้ได้จริงๆ ต้องมีวินัยและใจต้องแข็งพอ

อิจฉาลดน้ำหนัก อาหารเสริมโดย จักจั่น

อิจฉาลดน้ำหนัก

อิจฉาลดน้ำหนัก Itcha มาในลโลแกนที่ว่า "ITCHA รูปร่างใหม่ที่ใครก็ต้อง "อิจฉา"

โดยมีพรีเซนเตอร์ชื่อดังอย่างคุณจักจั่น อคัมศิริ ซึ่งการันตีความผอมเพรียว เพื่อให้มั่นใจยิ่งขึ้น

Itcha ดีอย่างไร ?

จากการเปิดตัวสินค้าอย่างยิ่งใหญ่ พร้อมด้วยรีวิวผลลัพธ์จากผู้ร่วมทดลองจากทางบ้านกว่า 200 คน มาช่วยการรันตี ว่าผอมจริง ลดจริง อย่างไม่ต้องสงสัย
ซึ่งใครที่อยากมี ”รูปร่างใหม่ จนใครก็อิจฉา“ ต้องไม่พลาด

Itcha ลดน้ำหนัก เป็นลดน้ำหนักเปิดตัวใหม่ ที่หลักการเหมือนๆกับลดน้ำหนักยี่ห้ออื่นๆ ทั่วไปคือ
- ช่วยเร่งระบบการเผาผลาญไขมันในร่างกาย
- บล๊อกไขมันไม่ได้เข้าสู่ร่างกายโดยของอิจฉาจะเป็นการลดความอยากอาหารซึ่งเป็นผลลัพธ์มาจากสารสกัดจากส่วนผสมธรรมชาติ

โดย Itcha ยืนยันถึงความปลอดภัย ไม่มีอาการข้างเคียงต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นใจสั่น นอนไม่หลับ วิงเวียน หน้ามืด คอแห้ง เป็นต้น
นอกจากนี้ด้วยประสิทธิภาพของลดน้ำหนักตัวนี้ยังสามารถลดได้ถึง 3-5 กิโลกรัมในหนึ่งเดือนได้อีกด้วย ลดแบบปลอดภัย ไม่อันตรายต้องตัวนี้เลย ^^

ข้อมูลผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมของ Itcha ลดน้ำหนัก
มี อย. เลขที่ 10-1-13058-1-0069
ขนาดบรรจุ : 10 แคปซูล
วิธีการรับประทาน: รับประทานวันละ 1 แคปซูล ก่อนอาหารมื้อแรก
ไม่ควรรับประทาน เด็ก สตรีมีครรภ์ สตีให้นมบุตร หรือคนที่เป็นโรคระบบไทรอยด์

นานๆทีจะมีผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักดีๆ ออกมาให้เราได้ลองกันถึงแม้จะมีส่วนผสมที่ดูเหมือนจะคล้ายๆกับยี่ห้ออื่นๆ แต่สิ่งที่ทำให้แตกต่างกับอันอื่นๆคือสูตรส่วนผสมที่ลงตัว ซึ่งแต่ละยี่ห้อจะไม่มีใครบอก เป็นสูตรใครสูตรมัน ที่ได้จากการทดลองปรับเปลี่ยนปรับปรุง จนลงตัว

สนใจ สั่งซื้อ Itcha ลดน้ำหนัก
ทักไลน์แอดมินได้เลยค่ะ